自己理解

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生きづらさの正体は生きる力不足! 力を上げた分だけ生きやすくなる! その力を身につけると、心の中の小さな自分から信頼してもらえます(自己信頼)。

生きづらさの正体は生きる力不足! 力を上げた分だけ生きやすくなる! その力を身につけると、心の中の小さな自分から信頼してもらえます(自己信頼)。

生きづらさの正体は「生きる力不足」です。 次の文章をお読み下さい。 嘘つきから決めつけられてしまった過去の自分は 意見や主張が出来なかった だからやられてしまった。 だから必要なのは 正しく、意見や主張をすることだ。 こ...
休憩出来ない…、死にたい…、このような心の苦しみを抱えているあなたは、「無価値感」を抱いていませんか?「無価値感」は「厚生労働省」のページにも書かれているよう「本当のことではない」のです。過小評価です。

休憩出来ない…、死にたい…、このような心の苦しみを抱えているあなたは、「無価値感」を抱いていませんか?「無価値感」は「厚生労働省」のページにも書かれているよう「本当のことではない」のです。過小評価です...

【音声動画を追加しました!】 上記の音声動画は、この記事と同じ内容です。 休憩出来ない…、死にたい…、 このような心の苦しみを抱えているあなたは、「無価値感」を抱いていませんか? 例えば、「休憩したい」のに、 なぜか、「...

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