は?ダブルバインドにかけられて精神的に追い詰められて良かった!?どうして?

この記事を書いた人の保有資格

アンガーコントロールスペシャリスト メンタルケア心理士 うつ病アドバイザー

過去に兄弟からダブルバインドにかけられて、
でっち上げられ続けたことがあります。
そのことが死ぬほど嫌で、苦しくて、深く傷つきました。
しかし、サヨナラ・モンスターに取り組んでいくことで
大きな気づきが起こり、今、過去のことが良かったと思えるように変わりました。
つまり、トラウマの一部がトラウマではなく成長に変わったのです。
PTSD(Post Traumatic Stress Disorder =心的外傷後ストレス障害)
PTSG(Post Traumatic Stress Growth=心的外傷後ストレス成長)
なぜ、死ぬほど傷ついたことを良かったと思えるように激変したか?
トラウマもあり、神経症のようにもなり、ひどかったのに、
この凄まじい変化はいったいなぜ起こったのか?
あなたはそれを知りたいですか?
それはこういうことです。
1、過去に兄弟からダブルバインドにかけられて、でっち上げられ続けた。
2、「1」に隠れていたプラスを手に入れたから
こういうことです。
つまり、僕は「1」のマイナス面しか見ることが出来なかったのです。
しかし、サヨナラ・モンスターの方法で”あるもの”が解かれていくことで変化が起こって
「2」を手に入れたことに気づいたのです。
いいですか、
僕は兄弟からダブルバインドにかけられて、巧みな嘘で陥れられ、
あらゆる精神的な攻撃、ガスライティングなども受けてきました。
あれ僕じゃなかったから、自殺していたのでは?と自分では思うほどです。
だからこそ、それらと対になっている「事実」を追い求めていたのです。
心の中で「そうじゃない!!!」と叫んでいたのです。
追い求めることが、事実をハッキリさせる力、
徹底した事実確認の力が身につく最高のトレーニングになっていたのです。
そしてこれが健全、幸せ、強い絆を作れる、
愛と勇気に関することに繋がっていたのです。
(自分に必要なことだった)
これを知った今、
兄弟からダブルバインドにかけられて追い詰められて良かった!と思えるようになったのです。
僕の人生の中で、必要な経験だったのです。
前記した「1」の視点に自分の心が囚われていたのです。
サヨナラ・モンスターの方法はその囚われを取り除く方法だから
「1」→「2」の視点に気づけるのです。
人生は自分次第です。解釈も無限大です。
また1つ心が軽くなってきました。
これが、「サヨナラ・モンスター」によるプラスな変化の1つです。
誰かに何とかしてほしいと思っている「子供」から、
自分で何とかする「大人」へと気持ちが変化したということ。
誰かの所為にして被害者として生き続けるか、それとも自分が自分の親となり自分が変化を起こしていくか。「目的」
どんなに辛くて苦しくて悲しいことでも、そこには何らかのプラスがあります。
それに気づくか気づかないかは自分次第です。
そこにあるプラスに気づけるようになると自分の何らかの能力が高まるのです。
何事も人生勉強です。
それは、幸せになるための必要な経験だったと、後で、気付きます。
「サヨナラ・モンスター」の「モンスター」は、
自分に必要な力を身につけさせようと心の深い部分で動いている。そして悪影響を出してきます。
しかし、それは自分が変わるためのマイナス。
変われば悪影響が悪影響ではなくなるのです。
そこに何らかの能力向上の何かがあるのです。強くなっていける。

掲載している体験談はあくまでも個人の感想です。

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寄稿者情報

菅原隆志
保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト。うつ病アドバイザー)1980年、北海道生まれ。中卒。数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題を抱えることになる。そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を出来る部分から解決して、それにより役立った情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくことを体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

電話番号:
07027959293
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