暴言を吐いてしまった…、お互いに過去の再現をしていた。

約 3 分

朝、家族に対して暴言を吐いてしまいました。
その後に、振り返って見ると、
無視された」「無価値感」、
このようなマイナス感情を強く抱いていたことに気づきました。
その後にサヨナラ・モンスターのツールで感情を感じきってみました。
悲しみも、怒りも、恐怖も、色々な感情がありました。
そして、このようにすぐマイナスに直結していたのは、
自分の気持ちを無視されている」という解釈(考え方)があったからだった。
これは自分が一方的に決めつけたことであり、
相手は無視しようと思って無視したわけではない、
聴く余裕がなかったのかもしれない。
これは過去に家族から無価値な扱いを受けていた時の気持ちにそっくりでした。
つまり、過去の記憶で今を見ていたのです。
過去に家族から無価値な扱いを受けていた悲しみなどと、
今日のことを無意識のうちに重ねて「無視された!」と直結していたのでした。
ここに自分の心の傷があります。
これに関する傷は以前よりも小さくなっていますが、
まだまだ残っているようでした。
なので、こういった気持ちになった時は、
あなたはダメじゃない。無価値ではない。大丈夫。」と、
自分に声をかけてあげるようにしています。
子供の頃は、無価値な扱いを受け続けていたり、
色々なことがあったけど、それらが何なのかわかりませんでした。
わからないまま、心の奥では傷ついていて、それが溜まりに溜まっている…、そんな感じでした。
だから、心の奥から感情が浮上してきたときは、
その感情をしっかり掴んで、最後まで感じきるようにしています。
何度も何度もやっていると、少しずつですが心が楽になってきています。
楽になっていると同時に、新しい考え方も少しずつ出来るようになってきました。
今までは「自分は辛かった」「自分は悲しかった」などでしたけど、
少しずつ、「この人もつらいんだな」とか「この人も悲しんだな」とか、
別の視点で見れるように変化してきて、相手に確認してみると、
思っていた通りで「過去に無価値な扱いを受けていた」と言いました。
その人も、親からされてきたことがたくさんあり、
それと似ていることを、無意識のうちにこっちにやっていた。
つまり、その人は過去の傷の再現をしていたとのことでした。
そして、自分も同じだった。過去の傷の再現をしていたのです。
人は、自分でも気がつかない間に、過去の再現をかなりしています。
それがよくわかってきました。
そして、サヨナラ・モンスターツールで見えてきた「尊重」と「有価値」。
これがこれからの自分に必要なことだなと強く思いました。
過去の再現を終わらせるために手に入れるべきことだなーって。
今回、感情的になってしまったことで、
相手のことを尊重できる自分になっていこう、自分には尊重が足りなかった…。
そう思いました。
精神的にも限界で、疲れ果てていて、支配的な自分になっていることにも気がつきました。
自分から相手を尊重する勇気がなかった。余裕もなかった。
「過去にあれだけ散々人間扱いされなかったのに、なんで自分から?」
みたいな考えが頭の片隅にありました。
だけど、そんなんじゃ何も変わらない。
過去を水に流して自分からやっていこう、明るい未来は自分で作っていくものだ。
このように気持ちが変化してきたので、まとめてみました。

掲載している体験談はあくまでも個人の感想です。

みんな、この方法で変わっています!

みんな、この方法で変わっています!
1人が好きな方におすすめ!(誰も頼れない方向け!)

僕は、長い間(生まれてから殆ど)、、、
「色々な心の苦しみ」を、抱えていました。

「問題解決」を全くせず、、
心は悪化していき、「酷い恐怖」を抱えていました。

そして、恐怖している自分にさえ恐怖し、
無意識のうちに、誤魔化し続けていました。

そこから、自分の心を自分で救うために、
1人で、約6年間、自分の心と向き合い続けました。
その6年間の間に、何度も、「心が解放される体験」をしました。

心が解放されていくことで、少しずつ心が軽くなっていき、
気持ちの良い変化が起こってきて、新しい解釈や視点を手に入れることが出来ました。

一時は、親と、過去の「洗脳環境」を死ぬほど恨みました。
しかし、心が大きく変わり、
親への「恨み」が、区別した上での「感謝」に変わりました。

他にも、自分の心が、大きく変わりました。

6年間の間に起こった「心が解放される体験」、
これを、1つの教材としてまめとめました。

「6年もの集大成」ともいえる、自分を救うための教材が完成!
(全額返金保証付き)

心の深い部分(無意識)にある、「モンスター(まとまり)」を
「書くこと」から開始して、”ある方法”で紐解いたら、
心に、大きなプラスな変化が起こりました!

「書くこと」が「癒し」に繋がることは、
研究からもわかっていることですが、

僕の場合は、普通に書き出すことでは、無理なレベルでした。
「サヨナラ・モンスター」という、特殊な方法で、心に良い変化が起こりました。

この素晴らしさを、多くの方に試していただきたく、
教材としてまとめ、大手販売サイトに商品登録(審査通過)し、
AmazonのKindleストアでも出版されました(審査通過)。

似たような「書くことで癒される方法」はたくさんありますが、
この方法は、僕が考えた完全オリジナルで、他にはない特殊な方法です。

自分を大切にして、自分の心の鍵を使って、
潜在意識(無意識)にアクセスし、心の深い分から変わる方法です。

本当に自分を変えたい…、そう思う方は、是非、試してみて下さい。
この方法で、多くの方が「プラスな気持ちの変化が起こった」と喜んでいます。

6年間の間に起こった「心が解放される体験」、
この複合的に働きかける方法を、あなたにも知ってほしいと思っています。

90日全額返金保証付き

コメント投稿(Name E-mail URL 未記入OK)

*
*
* (公開されません)

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

新着記事(読者登録)

購入者専用サイトはこちら

購入者専用サイトログインページ
→ https://sayonara-monster.xyz/