誰も頼れない人向け！本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法

兄弟からぐうの音も出ないほど雁字搦めにされて追い詰められた傷から得た最高の贈り物！

僕の場合は、極度の恐怖（全体のまとまりレベル）を克服していくことで、強迫観念や強迫行為も消えていった。

誰も頼れない人向け！極度の緊張と恐怖の克服法

引きこもりの人は恐怖と向き合ってみると良い