自分の人生は、自分を良くした分だけ良くなっていきます。これはとても重要なことだから覚えておいてほしいと思います。 自分の精神活動を良くしたいと思うことの大切さ これまでに、自分の人生を創ってきたのも、これから創るのも自分です。誰もが自分の精...

「この３つが心的外傷後成長（ＰＴＧ）に繋がる理由」を追記しました。２０２３年６月１日更新 今日は、トラウマ克服において最も重要な３つのことをお伝えします。 トラウマを克服するための重要な要素は色々ありますが、以下の３つが一般的に重要視されて...

ポジティブ思考になる方法を探している方に、是非試していただきたい非常に効果的なツールがあります。そのツールは有料ですが、サヨナラ・モンスターを購入するとずっと使うことが出来ます。最初の購入代金以外にお金がかかることはありません。 認知の歪み...

恐怖を分解して変えれば良い！ 今日お伝えすることは「恐怖を消す（減らす）為に恐怖を分解して変える」ということです。 これはどういうことかと言うと、恐怖記憶は必ず「何か」とくっついています。例えば「嘔吐恐怖症」があるとします。これは「嘔吐」に...

書くことが癒しになることについて、最前線の研究者である、テキサス大学オースティンの心理学者ジェームズ・ペンネベーカー博士（社会心理学者）の２００以上の調査研究でわかったこと、それが「感情的な文章」が身体的、心理的改善に繋がるいう報告がされて...

サヨナラ・モンスターに取り組んできたＮさまの成長についてお伝えしたいと思います。先日メールをいただいたのですが、Ｎさまは、サヨナラ・モンスターに書かれてあることを、心で理解出来るようになったとのことです。そして能力（心の知能）が向上したとの...

いつもご利用いただきありがとうございます。 早いもので、年末のご挨拶をさせていただく時期となりました。本年も自分と向き合う作業、お疲れさまでした。 皆様からの良い変化のご報告などを受けて、僕自身も気づかされることが沢山ありました。 本当にあ...

サヨナラ・モンスター参加者さまは、付属ツールを利用して、自分の心の深い部分を１つ１つ変えています。今日Ｔさまは、過去、機能不全家族の元でされてきたトラウマ的な扱い…、、、そこから「プラス（自分の力）」を発見しました。それにより心がとても軽く...

サヨナラ・モンスターの付属ツールとは？ サヨナラ・モンスターの付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】は、「”自分を更新するためのツール（無意識レベル）”」です。購入者すると、「サヨナラ・モンスター購入者専用サイ...

今日、サヨナラ・モンスターが、大手販売サイトの２４時間の売り上げランキングの「体の悩み・健康」で、なんと！　４位に表示されました！　その証拠画像が上記の画像です。 このように、自分を変えようという気持ちになり、購入して、取り組んでいこうとす...