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【体験談・レビュー】Nさまの心理的な変容と成長:勇気を持って自身のモンスターと向き合い、絶望を希望に変換!

【体験談・レビュー】Nさまの心理的な変容と成長:勇気を持って自身のモンスターと向き合い、絶望を希望に変換!

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菅原隆志より サヨナラ・モンスターに取り組まれたNさまは、勇気を持って自分と向き合い、心理的な変容と成長を起こしました! Nさまが投稿してくれたレビューコメントの一部をご紹介します。下記は、Amazonに掲載されたレビューの文章の一部になり...
自己理解の深化でモンスターと向き合う:心の問題解決への対処法を明確にしよう

自己理解の深化でモンスターと向き合う:心の問題解決への対処法を明確にしよう

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画像出典:Leonardo.ai 強い不安も、恐怖も、パニックも、トラウマになった過去の出来事に対しても、それらに対して対処出来る自分になることで、それらが鎮まっていきます。だからこそまず対処法を知ること、そして身につけることが重要です。セ...
自分の加害者性に気づいた購入者さま

自分の加害者性に気づいた購入者さま

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まず、下記のコメントをお読み下さい。 これは先日、『何故、教材本編の「必ずメモしておくこと」で書き出す作業が重要なのか? 〜無意識を意識化するためのメモの5つのコツ - 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」』に投稿されたものです。素晴ら...
否定されることへの過剰な恐怖が減り、落ち着いて過ごせるように。

否定されることへの過剰な恐怖が減り、落ち着いて過ごせるように。

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下記はサヨナラ・モンスターのモニターさまの体験談です。否定されることへの過剰な恐怖を抱えていましたが、その恐怖が減り、怒りや悲しみも減り、落ち着いて過ごせるようになったとのことです。否定されることへ恐怖を抱えている人は読んでみて下さい。参考...
感情のラベリング、言語化

あなたの感情にラベルをつけよう(研究結果:脳に治療効果を)

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ラベルをつけることをのメリットですが、、、 感情にラベルをつけることは、脳に治療効果をもたらすという研究結果もあります。 下記引用文をご覧下さい。 ソース:カリフォルニア大学ロサンゼルス校 クレスウェル氏によると、リーバーマン氏は一連の研究...
「拡大解釈・過小評価」を修正すると洗脳(支配)されない自信に繋がる! 人が根本から変わる、又は、更生が難しいのは「洗脳、マインドコントロールの根深さ」を意味している! それを超える「生きる力」を身につけよう!

「拡大解釈・過小評価」を修正すると洗脳(支配)されない自信に繋がる! 人が根本から変わる、又は、更生が難しいのは「洗脳、マインドコントロールの根深さ」を意味している! それを超える「生きる力」を身につ...

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洗脳は、その人の信念や思想などを、強制力を用いて根本から(無意識レベルから)変えることを言います。よく勘違いしている人がいるのですが、「洗脳」=「悪」、こう思い込んでいる人がいます。これは間違いです。 例えば、少年院などでは「矯正教育」が行...
大阪府・男性・Nさまのプラスな気持ちの変化!(恐怖が減り、最高のパフォーマンスを出せることへの自己理解も深まり、物事を楽観的に捉えられるようになり、心が強くなった)

大阪府・男性・Nさまのプラスな気持ちの変化!(恐怖が減り、最高のパフォーマンスを出せることへの自己理解も深まり、物事を楽観的に捉えられるようになり、心が強くなった)

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サヨナラ・モンスターに取り組んで、 自分で自分の恐怖を減らしているNさまから頂いたメールです。 (許可を頂き、掲載しています。) 恐怖が減り、最高のパフォーマンスを出せることへの自己理解も深まり、 物事を楽観的に捉えられるようになり、心が強...

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