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複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へ!

複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へ!

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複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へと向かわれました! この方からブログ掲載の許可をいただきましたので、文章をシェアさせていただきます。個人情報は〇〇で伏せてあります。まずは下記のNさまの...
自己理解の深化でモンスターと向き合う:心の問題解決への対処法を明確にしよう

自己理解の深化でモンスターと向き合う:心の問題解決への対処法を明確にしよう

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画像出典:Leonardo.ai 強い不安も、恐怖も、パニックも、トラウマになった過去の出来事に対しても、それらに対して対処出来る自分になることで、それらが鎮まっていきます。だからこそまず対処法を知ること、そして身につけることが重要です。セ...
最低20分書くのが理想的!?心的外傷後ストレス障害を専門としているマシュー・タル博士はこう言っている。

最低20分書くのが理想的!?心的外傷後ストレス障害を専門としているマシュー・タル博士はこう言っている。

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※2023年4月14日、本記事に「書く瞑想のコツ」を追加 トラウマを克服する目的で付属ツールを使用する場合の作業時間は、心的外傷後ストレス障害を専門としているマシュー・タル博士が勧める20分がおすすめです。 心の深層にある情報が大切 トラウ...
怒りが爆発して抑えきれない…! サヨナラ・モンスター参加者さまは、この問題を大幅に解消出来た! 僕自身もこの4つで怒りが大幅に減った!

怒りが爆発して抑えきれない…! サヨナラ・モンスター参加者さまは、この問題を大幅に解消出来た! 僕自身もこの4つで怒りが大幅に減った!

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すぐにカッとなり、怒りが爆発することが多かったサヨナラ・モンスター参加者は、怒りの背後にある未処理未消化の感情に気づきました。そこには沢山の感情がありました。その感情を「書くこと」を通して解放し、付属ツールで変化を起こしていくことで、少しず...
サヨナラ・モンスターが大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリで2位に!! 僕は機能不全家庭で育って良かったと思っている。その理由とは…

サヨナラ・モンスターが大手販売サイトの「体の悩み・健康」カテゴリで2位に!! 僕は機能不全家庭で育って良かったと思っている。その理由とは…

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さっき、大手販売サイトの売り上げランキングを見たのですが、、、なんと! 「体の悩み・健康」カテゴリの24時間ランキングで2位に表示されていました! 30日間ランキングでは、なんと13位に! その証拠画像をスクショしました。 24時間ランキン...
【癒される本】読むだけでも治療的ではないか(公認心理師・臨床心理士E・O様より)ライティングセラピー

【癒される本】読むだけでも治療的ではないか(公認心理師・臨床心理士E・O様より)ライティングセラピー

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※画像はイメージです。モニターさまの画像ではありません。 この記事でお伝えしているサヨナラ・モンスターを、「重度の人間不信」の人にも試して欲しいと思っています。人間不信だからこそ、信じれなかった自分を信じることが出来るようになって、内なる自...
本当の心の自由を手に入れるには恐怖と〇〇を減らせばよい!

本当の心の自由を手に入れるには恐怖と〇〇を減らせばよい!

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本当の「心の自由」を手に入れるには、恐怖と〇〇を減らせばよいのです。参加者様は、サヨナラ・モンスターの教材本編、「モンスターの正体」でお伝えしていることを、もう一度読んでみて下さい。 この中には、「恐怖」も含まれています。 そして、次の名言...

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