アダルトチルドレンの人はナメられ体質！？物事を正しく話さないとナメられる〜正しく書く自己救済の習慣
※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai ※画像はイメージです。 はじめに：物事を正しく話さないとナメられる 物事を正しく話さないと、...
極度の人間不信になったからこそ自己信頼が深まり、信用出来る人を見抜く力が上がった！
サヨナラ・モンスターの付属ツールをやりました。 家族の中で濡れ衣を着せられて悪者扱いをされて生き続けた辛かった日々、それが心の深い傷になっていました。その傷が１つではなく、無数にありました。嘘を吹聴され、悪者扱いされ、その嘘を信じていく人た...
当事者意識が無い者に責任を持たせるには？自分の無能さが原因だった。
サヨナラ・モンスターの付属ツールを使った参加者さまの気づきです。 この文章は、無責任者に責任を持たせる力が不足していることを認め、自分自身が責任不足であり、模範的な行動を示すことが必要だと述べています。無責任者に対して強要するのではなく、自...
親に愛されたかった……。この心の苦しみが消えた理由。
親から愛されていない…、この苦しみが消えたのは、 今自分が生きているということは赤ちゃんの時に大切されていたと気づいたから。 もっと…もっと…と飢えている自分が変わったから。 サヨナラモンスターの取り組みで、 親から愛されていない…、という...
追い打ちを掛けられた嫌な記憶！率先して問題解決や処理をする力になる！
追い打ちを掛けられた嫌な記憶！ 率先して問題解決や処理をする力になる！ もうやめてくれ 生活が壊れる 次から次へと大変 追われる 怒りが爆発する ストレスや処理しにくいことが、 自分以外の存在によって重なって追い打ちを掛けられる （弱ってい...
生きづらさの正体は生きる力不足！ 力を上げた分だけ生きやすくなる！ その力を身につけると、心の中の小さな自分から信頼してもらえます（自己信頼）。
生きづらさの正体は「生きる力不足」です。 次の文章をお読み下さい。 嘘つきから決めつけられてしまった過去の自分は 意見や主張が出来なかった だからやられてしまった。 だから必要なのは 正しく、意見や主張をすることだ。 この力を上げていこう。...
「無価値感」を抱いていませんか？これは本当のことではないのです。
【音声動画を追加しました！】 https://youtu.be/aFQp9M9IwLU 上記の音声動画は、この記事と同じ内容です。 休憩出来ない…、死にたい…、 このような心の苦しみを抱えているあなたは、「無価値感」を抱いていませんか？ 例...
過緊張の原因にもなる「自意識過剰」が教えてくれたこと。人の目が気になる苦しみが「周りを気にして、人を思いやる気持ち」を持つことの大切さを教えてくれた！
「自意識過剰」の苦しみは、「周りの人への思いやりを持ちなさい」と教えてくれていた。
相手の反応にイラついたことから自分の問題が見えた。スムーズに出来ない原因は自分が作っていた。そして人を思いやる気持ちがなかった。
恐怖克服「サヨナラ・モンスター」を実際に購入し実践された方の生の声・口コミ・レビュー