極度の緊張や恐怖、誰にも頼れない孤独。
そんな感情と向き合い、あなただけの物語（絵本）として昇華する。
自己理解と癒しのための、新しいプログラムです。
恐怖克服「サヨナラ・モンスター」＋特典「マイ・ヒーリング絵本」
販売価格 19,800円 （税込）
誰にも言えず、ひとりで頑張りすぎてきたあなたへ。
人前に出ると頭が真っ白になる。
予期不安で毎日が苦しい。
「助けて」と言えない。
自分の弱さを見せるのが怖い。
自分が本当はどうしたいのか、
心の声が聞こえなくなっている。
『サヨナラ・モンスター』は、著者自身の長年の恐怖や人間不信、トラウマ克服の実体験と、6年間の研究から生まれた「集大成」の教材です。
ただ読むだけではありません。付属のワークを通して、あなたの心の奥底（無意識レベル）にある「情報のまとまり（スキーマ）」に働きかけ、
自分を苦しめてきた“モンスター”の正体を解き明かしていきます。
心の中のモヤモヤや恐怖は、形がないからこそ、私たちを不安にさせます。
それを文字にし、物語にすることで、客観的に見つめることができるようになります。
テキサス大学オースティンの心理学者ジェームズ・ペンネベーカー博士らの研究では、
つらい体験や強い感情について、自分の言葉で継続して書く「筆記開示（エクスプレッシブ・ライティング）」が、
心身の健康や感情の整理に良い影響を与えうることが示唆されています。
※効果の感じ方には個人差があり、すべての方への効果を保証するものではありません。
あなたが書き出した「心の記録」は、あなただけの宝物。
AIのサポートで、それを一冊の「絵本」や「漫画」という形に残せます。
『サヨナラ・モンスター』のワークで書いたメモを入力すると、AIがやさしい言葉で「絵本の台本」を提案します。 文章が苦手でも、あなたの心の声を物語に変換できます。
絵が描けなくても大丈夫。AI画像生成と連携し、プロンプト（指示文）のテンプレートを用意。 統一感のある世界観で、あなただけの表紙や挿し絵を作れます。
完成したデータは、Kindleやペーパーバック（紙の本）用のPDFとして自動生成。 そのままAmazon KDPに入稿できる形式でダウンロード可能です。
購入者だけの専用ダッシュボードから利用可能。 操作に迷っても、メールサポートや質問フォームから相談できるので、初めての方も安心です。
※画像生成などの機能には、システム内のチケット（一部無料枠あり）を使用します。
教材のワークに取り組み、自分の感情や過去の出来事をメモに残します。
メモをもとに、システム内のAIが絵本の構成案ややさしい文章を提案してくれます。
AIで画像を生成するか、手持ちの写真をアップロードして、ページを彩ります。
PDFをダウンロード。Kindleストアでの出版や、家族へのプレゼントに。
はい、「マイ・ヒーリング絵本」は『サヨナラ・モンスター』購入者様限定の特典機能となっております。教材で心の理解を深めた上でご利用いただくことで、より良い物語づくりができる設計です。
いいえ、作成中の絵本やアップロードした画像は、他の会員様からは見えませんのでご安心ください。あなただけのプライベートな空間です。
大丈夫です。プロンプト（AIへの指示文）のテンプレートを用意しており、デザインの調整も直感的に行えるようになっています。
いいえ。本教材およびシステムはセルフヘルプの一助となることを目的としており、医療行為や治療の代わりとなるものではありません。症状がつらい場合は専門機関へのご相談をお勧めします。
過去の自分に読ませたい物語がある方。
お子様やご家族に、心の記録を残したい方。
そして何より、自分自身を癒やしたい方へ。
【免責事項・ご注意】
※「サヨナラ・モンスター」および「マイ・ヒーリング絵本」は、心の整理や自己理解を促すためのセルフヘルプ教材・ツールです。効果には個人差があります。
※本商品は医療行為、医療類似行為、カウンセリング、診断、治療を行うものではありません。精神的な不調が続く場合や、日常生活に支障をきたす場合は、医師や専門家にご相談ください。