書くことによる心の良い変化（癒し効果）を最大限まで高める３つのポイントがあります。 この記事でお伝えする「３つのポイント」を頭に入れて、サヨナラ・モンスターに取り組んでみて下さい。 心の良い変化（癒し効果）を最大限まで高める３つのポイント ...

※この記事は「【公式】トラウマ転換ウォーキング（第二版）」のサイトにも投稿しています。 まず、研究論文からの引用文をご紹介しますのでお読み下さい。 研究論文から引用 ノラ・ローゼンバーグ（ケンブリッジ大学心理学部、英国・オーストリア、ウィー...

サヨナラ・モンスター購入者専用メルマガ「７３通目：過去は、あれでよかった」は、付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】での心の成長を飛躍させるために役立つ情報です。 これに関する質問文を、付属ツール【自分の「モン...

さっき、大手販売サイトの売り上げランキングを見たのですが、、、なんと！　「体の悩み・健康」カテゴリの２４時間ランキングで２位に表示されていました！　３０日間ランキングでは、なんと１３位に！　その証拠画像をスクショしました。 ２４時間ランキン...

怒りを抑えてばかりいると心は病んでいく

嫌悪感を感じる相手との会話から愛好感を感じれる部分を探してみて、相手を違う視点から見れるように自分が変わっていけば良いなって思いました。

兄弟からぐうの音も出ないほど雁字搦めにされて追い詰められた傷から得た最高の贈り物！