心– tag –
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恐怖心を克服(1)
本当の自分から離れることで恐怖は強くなっていく
本当の自分から離れることで恐怖は強くなっていく -
恐怖心を克服(1)
引きこもりの人は「恐怖」と向き合ってみると良いと思います。
引きこもりの人は恐怖と向き合ってみると良い -
トラウマの治し方(1)
心の傷が治らない…癒えない…消えない…どうしたら治るの?
心の傷を癒していくために大切なことは「理解」です。 -
認知の歪みの治し方(1)
認知の歪み(考え方の癖)が治らない人はコレが必要かもしれない!
認知の歪みが治らない人は認知の歪みの修正だけでは足りない!?涙も必要かもしれません。 -
ChatGPTの解説付き
金の無心をする親にお金を取られて給料の殆どを搾取された悲しみを成長に繋げた
不安と恐怖を乗り越えて好奇心を持って安心出来る家を築き上げていくんだ! -
未処理未消化の感情(1)
自分の感情がわからない……。それなら「未処理・未消化の感情」を見つけよう。
未処理・未消化の感情が問題を引き起こす -
強迫性障害
強迫性障害のような状態を自力で克服?【静岡県・女性・Oさま】
【匿名希望・女性】強迫性障害のような状態が少しずつ改善。「回復してきた実感がある」「行動を起こしやすくなった」恐怖克服「サヨナラ・モンスター」の体験談(生の声)