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複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へ!
複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へと向かわれました! この方からブログ掲載の許可をいただきましたので、文章をシェアさせていただきます。個人情報は〇〇で伏せてあります。まずは下記のNさま... -
自分の人生は、自分を良くした分だけ良くなっていく。変わるためにアウトプットをしよう。
自分の人生は、自分を良くした分だけ良くなっていきます。これはとても重要なことだから覚えておいてほしいと思います。 自分の精神活動を良くしたいと思うことの大切さ これまでに、自分の人生を創ってきたのも、これから創るのも自分です。誰もが自分の... -
毒親をやめたい?毒親自身が抱える心の毒を解毒する方法: セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』を活用して
[capbox title='菅原隆志より' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#aee2fc plx='enter bottom delay 0.8s']いつもご利用ありがとうございます。今回の記事は最新のChatGPT4.0(人工知能... -
読み書きに慣れて力をつけよう!それが心の問題解決力に繋がる!
読み書きは心の問題解決力に繋がる 読み書きに慣れて力をつけましょう。それが心の問題解決力に繋がります。 僕自身、過去に心が病んで心の問題を沢山抱えていた頃は、読み書きの力が全くありませんでした。最初は読書1ページも苦痛で、500文字書くの... -
自己成長を促進するための身体的適応と認知的適応・心理的適応の重要性
僕が子供だったの頃(18歳)の話ですが、生活の為の悪さをした際に、家庭環境の悪さが主な原因となり「あなたは悪い人じゃないけど、家庭環境が悪い。少年院に行って勉強した方があなたの為になる」というようなことを言われ、結果少年院に送られること... -
ChatGPTに質問してみた。【質問】サヨナラ・モンスターでトラウマを克服することは出来ますか?また出来る場合、何故改善が期待出来るのかも教えて下さい。
今話題となっているChatGPTをご存知ですか? AIチャットサービスですが、兎に角すごいです。5日で登録者100万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。AIに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも良い... -
自分に対する不安がいつの間にか自分に対する希望に変わっていた(男性・東京都・Hさま)
サヨナラ・モンスターのモニターさまの体験談です。 [capbox title='男性・東京都・Hさま' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-man' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#aee2fc plx='enter bottom delay 0.8s'] 私が、長年において... -
アメリカ心理学会(APA)の記事からも学ぼう!書くことが癒しになることについての研究の最前線の研究者たちが言っていることはこれだ!
いつもご利用ありがとうございます。 サヨナラ・モンスター販売者の菅原です。 感情の発散だけでは不十分 本日は、「アメリカ心理学会(APA)」の記事からの引用と、僕の考えをお伝えしたいと思います。まず下記の引用文をお読み下さい。 感情を発散させる... -
サヨナラ・モンスター参加者さまは自分の本をセルフ出版してみよう!
サヨナラ・モンスターは、無意識にある問題を生み出している心の情報(自分で気づいていないもの)を、「書くこと」を通して意識化していく方法です。自分で気づいていない無意識にあるもの、抑圧されたもの、纏まり、こういったものが無意識のうちに問題... -
サヨナラ・モンスターに取り組んでいるMさまは、「嘘なんてついていない! なんで信じてくれないの!」と嘆くことが多かったけど、少しずつ自己理解が深まってきて、自分の間違いに気づくことが出来ました。
※許可を取って掲載しています。 サヨナラ・モンスターに取り組んでいるMさまは、「嘘なんてついていない! なんで信じてくれないの!」と嘆くことが多かったけど、少しずつ自己理解が深まってきて、自分の間違いに気づくことが出来ました。 その間違いと...
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