サヨナラ・モンスターでは、音楽療法的なアプローチで、心の深い部分（無意識）に働きかけながら、問題を創り出している根の部分を少しずつ変えていく方法です。 必ずしも音楽を聴いて作業する必要はありませんが、僕的には、音楽の力を...

いつもご利用ありがとうございます。 サヨナラ・モンスター購入者専用サイトの「お知らせ」に「あなたの感情にラベルをつけよう（研究結果：脳に治療効果を）」を追加しましたのでお読み下さい。様々な研究結果からも「有効である」とい...

サヨナラ・モンスターの付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】は、「”自分を更新するためのツール（無意識レベル）”」です。購入者すると、「サヨナラ・モンスター購入者専用サイト（https://...

サヨナラ・モンスターの付属ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】の質問文は、それぞれ、心に働きかけるために考えられている質問です。良い仕掛けを施しています。その中の、質問文Ｂの５は、「認知の歪み...

ユーチューブで見つけた上記の音楽を、朝聴くと、 穏やかな気持ちになるので、朝は、これを聴くことが多いです。 文章を書くときにこれを聴いて書くと頭がスッキリして、 本当の自分の気持ちに気づきやすくなります。 もし良かったら...

苦しかった過去を「本当に良かった」と思えるようになった 機能不全家庭で、血の繋がった家族に騙されて、仕掛けられて、陥れられて、深い悲しみさえも感じることが出来ず、心の奥に抑圧して、麻痺して、症状まで出てきて、長く苦しんだ...

みんな、下の記事を読んでみて！ 同じ出来事でも、どんな気分にするかは自分次第！ どうしてもイライラする出来事に関することをサヨナラモンスターのツールで書き出してからやってみたらイライラしなくなった！良い気分も嫌な気分も自...

【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】でのプラスな変化

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