トラウマは成長をもたらしてくれる!「モンスター」は「隠れた能力」になる!

この記事を書いた人の保有資格

アンガーコントロールスペシャリスト メンタルケア心理士 うつ病アドバイザー
トラウマは成長をもたらしてくれる!「モンスター」は「隠れた能力」になる!

心の深い部分にあるモンスターは、色々な種類がありますが、そのうちの一つは「トラウマ」です。トラウマは自分にマイナスになる再現をすることもあります。無意識のうちに再現し、悪夢を見たり、トラウマとなった出来事に関する似たような出来事を引き起こすこともあります。

例えば、暴力を振るわれたことがトラウマになっているのに、何故だか、また暴力を振るわれる人を無意識のうちに選んでしまうこともあり、無意識のうちに、また暴力を振るわれる結果を生み出してしまうこともあります。

こういった無意識のうちに行われることには「モンスター」が関係しています。簡単に言えば、心の奥にあるモンスターが引き起こしているのです。自分がこのモンスターを乗り越えるまで繰り返されるのです。似たような問題がずっと起こります。そして、このモンスターを小さくしていくと、それまで起こっていた似たような問題が起こらなくなるのです。

そして、このトラウマ(モンスター)は乗り越えることで大きな成長をもたらしてくれます。それがサヨナラ・モンスターで言うところの「隠れた能力」です。つまり、トラウマも、モンスターたちも、「隠れた能力」を引き出すための仕組みの一部であるということ。サヨナラ・モンスターでは「モンスター」から導き出される「隠れた能力」のことを「本当の自分の一部」であると位置づけています。

僕自身、数あるモンスターの1つとサヨナラした時に、「自分の心が、それまでより穏やかになった」とはっきり感じました。心の奥のモンスターとサヨナラできると、反対のプラスな何かが手に入る仕組みがあるのです。このモンスターとサヨナラしていくために役立つ新ツール【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】を、現在制作中です。2月下旬ころには公開できる予定です。

自分が抱えているトラウマも、モンスターも、それはあなたがこれからプラスになっていくために役立つものなのです。1つも無駄なことなんてないのです。サヨナラ・モンスターでお伝えしている「モンスター」が「隠れた能力」になるという部分の「隠れた能力」は「取り戻せる本当の自分の一部」です。

掲載している体験談はあくまでも個人の感想です。

みんな、この方法で変わっています!

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寄稿者情報

菅原隆志
保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト。うつ病アドバイザー)1980年、北海道生まれ。中卒。数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題を抱えることになる。そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を出来る部分から解決して、それにより役立った情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくことを体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

電話番号:
07027959293
(お電話でのお問い合わせは受け付けておりません)
(メールにてお問合せ下さい)

メールアドレス:
support@sayonara-monster.com