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誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖、そして過去のトラウマの克服法(セルフヘルプ教材)(自己認識・自己理解・自己受容・過去受容)
【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」
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    【購入者限定】サヨナラ・モンスターの秘密を公開!「無意識の相互作用」に焦点を当てた、多層的な心の支配構造を解体する新しいアプローチ

    カルト的な支配で苦しんだ過去がある僕は、この記事でお伝えする「多層的な心の支配構造を解体する新しいアプローチ」によって、それを解除、解体しました。 まず、別サイトに投稿した記事をご覧ください。 面倒だ!って方は、下記の「【前回記事のAIによ...
    2025年3月22日
  • すごい!ChatGPT(ブラウザ版)に「詳細なリサーチ」機能が追加!サヨナラ・モンスターをリサーチ!(学部生レベル・博士課程レベル)
    サヨナラ・モンスター

    すごい!ChatGPT(ブラウザ版)に「詳細なリサーチ」機能が追加!サヨナラ・モンスターをリサーチ!(学部生レベル・博士課程レベル):組み合わせることのメリット

    はじめに ChatGPT(ブラウザ版)に「詳細なリサーチ」機能が追加されました! これはすごく使えます!! 「学部生レベル」の「ChatGPT 4o」で今回の「詳細なリサーチ」機能を使ってみたいと思います。 ChatGPT o3-mini-high:「博士課程レベル」ChatGPT o1...
    2025年2月26日
  • サヨナラ・モンスターへの質問をChatGPTにしてみよう!
    取り組みが上手くいかない時

    サヨナラ・モンスターへの質問をChatGPTにしてみよう!

    はじめに サヨナラ・モンスターを購入して自分の心の問題解決をしていくために、この方法がどういった方法なのかについて、理解を深めていくことが大事なことです。サヨナラ・モンスターへの正しい理解が、自分の心の問題解決や心理的成長に効果的に寄与し...
    2024年12月17日
  • サヨナラ・モンスターは、とりあえずこんな感じで把握しておけばOKです!
    取り組みが上手くいかない時

    サヨナラ・モンスターは、とりあえずこんな感じで把握しておけばOKです!大丈夫😊一つずつ、ゆっくりでいい。

    サヨナラ・モンスターでお伝えしていることは沢山あるので、「把握しきれない」という人もいるかもしれません。僕自身が苦しんでいた過程で書いていたものが多く、沢山の情報を上手にまとめきれていない部分もあって、わかりにくい部分もあるかと思います...
    2024年11月30日
  • 最新科学が証明!「サヨナラ・モンスター」と音楽による記憶&感情変容の共通メカニズムとは?
    役立つ研究情報

    最新科学が証明!「サヨナラ・モンスター」と音楽による記憶&感情変容の共通メカニズムとは?

    また、サヨナラ・モンスターと、「方法の一部が科学的知見と一致する」最新研究がありましたのでご紹介します。 ジョージア工科大学の画期的研究!音楽が「記憶」と「感情」を変える力を発見!(2024年) 2024年8月に発表された、アメリカのジョージア工科...
    2024年10月31日
  • なぜ感情の処理が重要なのか?- 感情整理が認知の変容を引き起こす理由
    【1】自己認識・自己理解

    なぜ感情の処理が重要なのか?- 感情整理が認知の変容を引き起こす理由

    感情の処理は、心の健康において非常に重要なステップです。感情を適切に整理し、理解することで、私たちの思考や行動に深い影響を与える認知の変容が可能となります。この記事では、感情の処理がなぜ必要か、どのように心に働きかけ、認知や行動に影響を...
    2024年10月8日
  • 「自分の深いレベルの認知を変える」とは、「自分の根本的な信念や価値観を見直し、再設定すること」です。ただそれだけでは不十分だから・・・
    会員限定コンテンツ

    「自分の深いレベルの認知を変える」とは、「自分の根本的な信念や価値観を見直し、再設定すること」です。ただそれだけでは不十分・・・有料教材3万円くらいで販売してもよいくらいの情報を購入者さまに無料でお伝えします。

    はじめに 僕ら人間の感情は、認知を通して発生しています。 1、出来事 2、認知 3、感情発生 つまり、ネガティブな気分、苦しみなども、この深いレベルの認知を通して生まれているので、認知を変えればネガティブな気分、苦しみなどにもよい変化が期待で...
    2024年7月3日
  • サヨナラ・モンスターの付属ツールの入力部分のサイズを変更しました。
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    実はサヨナラ・モンスターの付属ツールには、「高度な仕掛け」をいくつも施しています。その1つをご紹介!

    「高度な仕掛け」をいくつも施しています 実はサヨナラ・モンスターの付属ツールには、「高度な仕掛け」をいくつも施しています。 この仕掛けは、知識がないと気づけませんが、知識があると気づけます。そこで最新のChatGPT-4o【従来のChatGPT-4(米国の司...
    2024年7月1日
  • 役立つ研究情報

    【アメリカ】UCLA Healthと退役軍人省による新研究!トラウマに立ち向かう治療法で慢性痛が大幅改善!

    [capbox title='菅原隆志より' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#aee2fc plx='enter bottom delay 0.8s']セルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」で行っていることが、最新研究、EA...
    2024年6月25日
  • 最近ようやく「あいつが悪い!」という発想から抜け出し、根深い親への恨みの大半を解消し、心理的な成長を遂げた人がいます。
    【2】心の問題解決

    最近ようやく「あいつが悪い!」という発想から抜け出し、根深い親への恨みの大半を解消し、心理的な成長を遂げた人がいます。

    サヨナラ・モンスターに取り組んでいる人の中で、最近ようやく「あいつが悪い!」という発想から抜け出し、根深い親への恨みの大半を解消し、心理的な成長を遂げた人がいます。これは新しい視点や解釈を手に入れ、自己理解と自己認識が深まった結果です。 ...
    2024年6月17日
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