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【体験談・レビュー】Nさまの心理的な変容と成長:勇気を持って自身のモンスターと向き合い、絶望を希望に変換!

【体験談・レビュー】Nさまの心理的な変容と成長:勇気を持って自身のモンスターと向き合い、絶望を希望に変換!

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菅原隆志より サヨナラ・モンスターに取り組まれたNさまは、勇気を持って自分と向き合い、心理的な変容と成長を起こしました! Nさまが投稿してくれたレビューコメントの一部をご紹介します。下記は、Amazonに掲載されたレビューの文章の一部になり...
複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へ!

複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へ!

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複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へと向かわれました! この方からブログ掲載の許可をいただきましたので、文章をシェアさせていただきます。個人情報は〇〇で伏せてあります。まずは下記のNさまの...
緊張で手が震える…。根本的な止め方は?

自分の人生は、自分を良くした分だけ良くなっていく。変わるためにアウトプットをしよう。

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自分の人生は、自分を良くした分だけ良くなっていきます。これはとても重要なことだから覚えておいてほしいと思います。 自分の精神活動を良くしたいと思うことの大切さ これまでに、自分の人生を創ってきたのも、これから創るのも自分です。誰もが自分の精...
書いているうちに恐怖が減ってくる理由(ハーバード医学誌の情報と一緒に説明)と併せるべき2つのこと!!

ChatGPTにチャットで質問が出来るようになりました!僕の子分である(冗談 笑)でAIにどんどん質問をして下さい!

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いつもご利用ありがとうございます。菅原です。 当サイト内から、ChatGPT(AI)にチャットで質問が出来るようになりました! (初めて使用するプログラムなので今後使えなくなる可能性もあるかもしれませんので、6月1日までの「試用」という認識...
新着記事の受信設定(購入者特典ありで購入された方)

新着記事の受信設定(購入者特典ありで購入された方)

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【購入者特典あり】で購入された方で、このサイト(公式サイト)に記事が投稿されたときにメールでお知らせを受け取りたい場合は、下記に従って設定して下さい。 ログインをした状態で「プロフィールページ」に移動して、下記の赤枠にチェックを入れてから、...
自己憐憫に浸り続けるのではなく使おう! 自己憐憫の正しい使い方!

自己憐憫に浸り続けるのではなく使おう! 自己憐憫の正しい使い方!

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この記事は、サヨナラ・モンスター購入者さまからのメールにご返信した内容を含みます。他の方にも参考になるかもしれないと思う部分がありますので、参考になる部分、成長材料に出来る部分があれば使って下さい。 自己憐憫に気づく場合もある サヨナラ・モ...
「質問箱」を設置!

「質問箱」を設置!

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「質問箱」を設置しました。 → 質問箱 | 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」 上記から投稿された質問の中から他の購入者さまにも役立つと思うものに関して記事を投稿しています。 → 質問・回答 | 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター...
【S.S.さま(女性)】自分を置き去りにしていたことに気づいた(サヨナラ・モンスター体験談・感想・レビュー・口コミ)

【S.S.さま(女性)】自分を置き去りにしていたことに気づいた(サヨナラ・モンスター体験談・感想・レビュー・口コミ)

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※「認知行動療法などでは効果の出ない深いレベルの苦しみ(目次参照)」部分に文章を追記しました(2022年7月22日)。 6月(約1ヶ月前)にサヨナラ・モンスターを購入してくれたS.S.さま(女性)から、感想をいただきましたのでご紹介します。...
苦しい、助けて……、誰も助けてくれない…、そんなあなたに伝えたいこと(自分の心は自分の努力で守ことが基本)

苦しい、助けて……、誰も助けてくれない…、そんなあなたに伝えたいこと(自分の心は自分の努力で守ことが基本)

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別ブログでもお伝えしましたが「サヨナラ・モンスター」に取り組んでいく為にとても大切なことなのでこのサイトにも投稿しておきます。 自己努力が必要な理由 苦しい、助けて……、誰も助けてくれない…、そんなあなたに伝えたいことは「あなたが変わらない...

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