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本年もお疲れさまでした!来年も予防意識、問題意識を高めよう!

本年もお疲れさまでした!来年も予防意識、問題意識を高めよう!

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サヨナラ・モンスター販売者の菅原です。 本年もお疲れさまでした! 2023年も、残すところあとわずか。 本年も沢山の方々にサヨナラ・モンスターをはじめ、エモーションプラス、トラウマ転換ウォーキング、そして数々の役立つ書籍、教材を購入していた...
【体験談・レビュー】Nさまの心理的な変容と成長:勇気を持って自身のモンスターと向き合い、絶望を希望に変換!

【体験談・レビュー】Nさまの心理的な変容と成長:勇気を持って自身のモンスターと向き合い、絶望を希望に変換!

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菅原隆志より サヨナラ・モンスターに取り組まれたNさまは、勇気を持って自分と向き合い、心理的な変容と成長を起こしました! Nさまが投稿してくれたレビューコメントの一部をご紹介します。下記は、Amazonに掲載されたレビューの文章の一部になり...
複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へ!

複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へ!

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複雑で複合的な心の問題を抱えていたサヨナラ・モンスター購入者さまの頭の回路が変わり回復へと向かわれました! この方からブログ掲載の許可をいただきましたので、文章をシェアさせていただきます。個人情報は〇〇で伏せてあります。まずは下記のNさまの...
正しさを嫌がるほど恨みがましくなりやすい理由。正すことは良いこと。一言一句、一字一句、正しく発して(書いて)下さい。

正しさを嫌がるほど恨みがましくなりやすい理由。正すことは良いこと。一言一句、一字一句、正しく発して(書いて)下さい。

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恨みがましい人たちを観察してみるとわかると思いますが、恨みがましい人たちほど正しさを嫌っています。 正しく発しないことが心の苦しみを増幅させている!? 心の苦しみを抱えていて、それを解消出来ない一部の人たちは、常に、自分で自分を歪め続けてい...
【重要】無意識の自動運転の秘密、そして、潜在意識(無意識)の書き換えにおいて、最も重要なこと!!

【重要】無意識の自動運転の秘密、そして、潜在意識(無意識)の書き換えにおいて、最も重要なこと!!

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心の問題を解決していく上でも欠かせないもの、それが「潜在意識(無意識)の書き換え」です。僕ら人間は潜在意識(無意識)に支配されています。無意識的な精神活動によって絶えず、自分の無意識からの影響を受け続けています。このことを知らないまま生きて...
「過去のモンスターを打ち破り、自己効力感を高めた」:自己保護の壁を乗り越えた心理的成長

「過去のモンスターを打ち破り、自己効力感を高めた」:自己保護の壁を乗り越えた心理的成長

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体験談:「過去のモンスターを打ち破り、自己効力感を高めた」:自己保護の壁を乗り越えた心理的成長 モンスター情報 【B】の「1」「2」「3」「9」 入力した情報一覧: 自分のことを相談するなんて、死んでも出来ない。怖い。 ずっと、スケープゴー...
この世に生を享けたあなたの心を書いて下さい。魂を込めた文章を書くことが効果的

あなたの心を書いて下さい。魂を込めた文章を書くことが効果的

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サヨナラ・モンスター(書くこと)で良い変化を起こすには、魂を込めた文章を書くことが効果的です。簡単に言うと「本当のあなたの声」が、表に現れることが出来ていないことで、心の不調に繋がっている場合があります。だから魂を込めて文章を書くことで、自...
本年もお疲れさまでした!来年も柔軟な意味づけ力を育てよう!

本年もお疲れさまでした!来年も柔軟な意味づけ力を育てよう!

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本年もお疲れさまでした! 2022年も、残すところあとわずか。 本年も沢山の方々にサヨナラ・モンスターをはじめ、 エモーションプラス、トラウマ転換ウォーキング、 そして数々の役立つ書籍を購入していただきました。 自分の心の変化、成長、そこか...
このツールで認知的変化を引き起こそう!心の苦しみを減らす為に大事なことは認知的再評価!

このツールで認知的変化を引き起こそう!心の苦しみを減らす為に大事なことは認知的再評価!

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付属ツールは「サヨナラ・モンスター購入者専用サイト」で利用出来ます。 認知(解釈過程)で感情が変わる まず、サヨナラ・モンスターの基本部分です。 下記をご覧下さい。 出来事 → 認知(解釈過程) → 感情発生! このように人の感情は「認知(...

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