苦手だと思っていた会話が得意になる可能性に気づけた

約 2 分

※写真はイメージです。
夜勤明けで疲れた心を癒すために、サヨナラモンスターをやってから寝ようと思います(^-^)
過去の私は苦手な話知らない話になると、相手に苦手なものや知らないことがあるとバレたくないという焦りが出てきて早口になり頭が混乱して余計に焦りがでてきていました。そのため、焦る自分はダメだという気持ちが強くて、人と話すこと自体がとても苦手でした。ひどい時は、話をしている途中で頭が真っ白になることもありました。
私の中で、「焦ること」「苦手なこと」「知らないこと」があるのはダメという気持ちが強くあったのですが、サヨナラモンスターで紐解いていくうちにダメなことではなく人間として当たり前にあるものだということに気づきました。
気づきが出たと同時に過去の私に言いたかったことは、
はじめから苦手だと決めつけないで聞いてみたら苦手な話が苦手じゃなくなることもあるよ。知らない話は聞いて自分でも勉強すれば知っていけるよね。だから、焦らなくていいんだよ。大丈夫だからね。」でした。
苦手なものを含めて知らないことを知っていくことによって頭が整い、相手の話を冷静に聞くことができるようになって、苦手だと思っていた会話が得意になる可能性が私の中にあると気づいたら嬉しくなりました

掲載している体験談はあくまでも個人の感想です。

新着記事(読者登録)

みんな、この方法で変わっています!

みんな、この方法で変わっています!
認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変えることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。

コメント投稿(Name E-mail URL 未記入OK)

*
*
* (公開されません)

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

購入者専用サイトはこちら

購入者専用サイトログインページ
→ https://sayonara-monster.xyz/