成長

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アメリカ心理学会(APA)の記事からも学ぼう!書くことが癒しになることについての研究の最前線の研究者たちが言っていることはこれだ!

アメリカ心理学会(APA)の記事からも学ぼう!書くことが癒しになることについての研究の最前線の研究者たちが言っていることはこれだ!

いつもご利用ありがとうございます。 サヨナラ・モンスター販売者の菅原です。 感情の発散だけでは不十分 本日は、「アメリカ心理学会(APA)」の記事からの引用と、僕の考えをお伝えしたいと思います。まず下記の引用文をお読み下さい。 感情を発散さ...
辛い過去の経験、、、そこには、それ相応のプラスがあります。だから、諦めないで。最も辛い時、苦しい時、 そこが、それ相応のプラスを生み出す、境目に近いところです。

辛い過去の経験、、、そこには、それ相応のプラスがあります。だから、諦めないで。最も辛い時、苦しい時、 そこが、それ相応のプラスを生み出す、境目に近いところです。

いつもご利用ありがとうございます。 サヨナラ・モンスター販売者の菅原です。 サヨナラ・モンスターという心を変える方法で、 良い変化が起こったことについての記事の紹介! ↓ 心殺される経験をしたからこそ心を生かすことが出来る! 心殺されている...
自分の被害者性に向き合って癒され、更に、自分の加害者の部分にも気づけた素敵な参加者さま!

自分の被害者性に向き合って癒され、更に、自分の加害者の部分にも気づけた素敵な参加者さま!

サヨナラ・モンスター参加者のNさまが、「今度は、自分の加害者性に目を向ける時がきた」と、心の成長、良い変化をご報告してくれました。今までは、自分の被害者性に向き合って、書き出し、解放し、癒されたとのこと。そしたら、今度は自分の加害者の部分に...
悲観的に生きることに価値を見出していたことに気づいて、自分で自分を認めれるようになってきたら、悲しみオーラを出す必要がなくなってきて、寄ってくる人が変わってきたNさま(女性)!

悲観的に生きることに価値を見出していたことに気づいて、自分で自分を認めれるようになってきたら、悲しみオーラを出す必要がなくなってきて、寄ってくる人が変わってきたNさま(女性)!

※写真はイメージです。 サヨナラ・モンスター参加者様(Nさま・女性)は、 「悲観的に生きることに価値を見出していたことに気づいた」と言いました。 (許可を取って掲載しています) 悲観していると、家族以外から、 「可哀想」とか、「よくがんばっ...