2024年10月8日なぜ感情の処理が重要なのか?- 感情整理が認知の変容を引き起こす理由自己認識・自己理解58回閲覧されました。感情の処理は、心の健康において非常に重要なステップです。感情を適切に整理し、理解することで、私たちの思考や行動に深い影響を与える認知の変容が可能となります。この記事では、感情の処理がなぜ必要か、どのように心に働きかけ、認知や行動に影響を及ぼ...続きを読む
2024年7月3日「自分の深いレベルの認知を変える」とは、「自分の根本的な信念や価値観を見直し、再設定すること」です。ただそれだけでは不十分・・・有料教材3万円くらいで販売してもよいくらいの情報を購入者さまに無料でお伝...会員限定コンテンツ143回閲覧されました。はじめに 僕ら人間の感情は、認知を通して発生しています。 1、出来事 2、認知 3、感情発生 つまり、ネガティブな気分、苦しみなども、この深いレベルの認知を通して生まれているので、認知を変えればネガティブな気分、苦しみなどにもよい変化が期待...続きを読む
2024年7月1日実はサヨナラ・モンスターの付属ツールには、「高度な仕掛け」をいくつも施しています。その1つをご紹介!会員限定コンテンツ158回閲覧されました。「高度な仕掛け」をいくつも施しています 実はサヨナラ・モンスターの付属ツールには、「高度な仕掛け」をいくつも施しています。 この仕掛けは、知識がないと気づけませんが、知識があると気づけます。そこで最新のChatGPT-4o【従来のChatG...続きを読む
2024年5月22日書くこと vs 話すこと: 右脳を活性化して心理的問題を解決する最善の方法会員限定コンテンツ265回閲覧されました。はじめに 記事の目的と概要: 右脳活性化と心理的問題解決の重要性 現代社会において、ストレスや心理的な問題がますます増加しています。そのため、自己理解や感情の解放が重要視されるようになりました。特に、右脳の活性化は創造性や直感力を高め、心理...続きを読む
2024年5月12日ついに!サヨナラ・モンスターのオリジナルグッズが完成しました!その他159回閲覧されました。以前よりご要望をいただいておりました、サヨナラ・モンスターのオリジナルグッズがついに完成しました!下記で購入できます! サヨナラ・モンスター ( sayonara-monster )の【サヨナラ・モンスター】という名のデザイン | オリジナ...続きを読む
2024年2月29日望まない結果を減らすために精神活動の一部を正そう:付属ツールを利用し心の接着剤で固定化するステップ心理的成長(1)438回閲覧されました。はじめに 「こんなことを望んでいたわけではない……」と思う経験は誰にでもあることですが、なぜ、望んでいない結果が起こってしまうのか?自分が引き起こした結果なのに、自分が望んでいたわけではない結果が起こってしまう、、、。 これは、認知の歪みが...続きを読む
2024年2月19日未解決のトラウマを放置すると認知症に!?会員限定コンテンツ277回閲覧されました。今日は、最新の研究結果をもとに、皆様にお伝えしておきたいことを、最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)を活用して書きましたので、ぜひ、ご覧ください。 ...続きを読む
2023年10月6日【体験談・レビュー】Nさまの心理的な変容と成長:勇気を持って自身のモンスターと向き合い、絶望を希望に変換!体験談・実績報告・気づき・変化418回閲覧されました。菅原隆志より サヨナラ・モンスターに取り組まれたNさまは、勇気を持って自分と向き合い、心理的な変容と成長を起こしました! Nさまが投稿してくれたレビューコメントの一部をご紹介します。下記は、Amazonに掲載されたレビューの文章の一部になり...続きを読む
2023年8月24日テキサス大学の最新研究で判明!戦闘関連PTSD治療が3週間で効果的!トラウマの治し方(1)404回閲覧されました。※本記事は「最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコアで合格する賢さを有するAI)」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメー...続きを読む
2023年7月25日実は、トラウマを癒すにはネガティブな自己表現が重要!:逆をやって悪化した人、それは過去の僕です。会員限定コンテンツ416回閲覧されました。トラウマを癒すにはネガティブな自己表現が大切です。巷ではポジティブを強要するかのような空気があったり、ポジティブ信仰のような状態になっているグループもあります。また他人の自己表現について難癖をつけて邪魔してくる者がいる場合もあります。それは...続きを読む