遂に！「トラウマ転換ウォーキング」のＰＤＦファイルが完成しました！（参加者様への無料配布しました） この「トラウマ転換ウォーキング」は「世界的に認められている方法」を含め、僕自身が酷い恐怖とトラウマを抱えていた時にやっていたプラス変化を感じ...

https://youtu.be/xftgs50vF0U ※参加者様に許可を取って、ご紹介してます。 自分で自分の心を救うセルフケア教材、 サヨナラモンスターの参加者様が気づいたこと、 それは、「幸せになりたい…」と言いながら、思いながら、...

餌に食いついた者は逃げられない ＳＮＳは「とても小さな世界」で、「海」のようなものです。たくさんの「お魚さん」が泳いでいて、目の前に「餌」が落ちてくるのを待っています。その餌には「見えない釣り針」が刺さっていることにも気づきません。釣り針が...

本気で自分を更新するための必要性 今の心の苦しみから抜け出したいのなら「本気で自分を更新すれば良い」ということ。つまり、自分の潜在意識（無意識）に複合的に働きかけることで良い変化が期待できる！ アダルトチルドレンの人たちも、機能不全家庭で育...

お父さん、お母さん、どうして悪いことをして嘘をついているほうを信じて、ぼくの話は聞いてくれないの？