サヨナラ・モンスター– tag –
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人を尊重できない人が悲しみの感情を吐き出したら気持ちに良い変化が…
未処理未消化の感情(悲しみ)を見つけて、感情を吐き出したら気持ちに良い変化が起こってきた -
体験談・実績報告・気づき・変化
誰も信じられない悲しみを自己成長に
サヨナラ・モンスターツールを使って気持ちの変化をまとめました。 -
体験談・実績報告・気づき・変化
平気で嘘をつく者に陥れられて孤立する恐怖から本当のことを暴き出す力が幸せに繋がっていることに気づいた!
「陥れられるとは限らない、本当のことを暴き出してやればいい」という強い気持ちを持てるようにもなってきました。 -
未分類
誹謗中傷で心がボロボロに…、もう…死にたい、そう思っているあなたへ。
誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法 -
体験談・実績報告・気づき・変化
過緊張の原因にもなる「自意識過剰」が教えてくれたこと。人の目が気になる苦しみが「周りを気にして、人を思いやる気持ち」を持つことの大切さを教えてくれた!
「自意識過剰」の苦しみは、「周りの人への思いやりを持ちなさい」と教えてくれていた。 -
体験談・実績報告・気づき・変化
全く緊張しない自分がいた!
過去は引越しの挨拶などに行く時、すごく緊張して心臓はドキドキするし顔は真っ赤になって不安が強かった -
体験談・実績報告・気づき・変化
私の物事が続かなかった原因に、今でも「反抗」の気持ちがあったのではないかと気づいて、考え方が少し変わってきた
完璧主義が減ったCさん -
体験談・実績報告・気づき・変化
「汚い家庭を与えられた」という「心の傷」が、「余裕を作ってあげたい」という気持ちに変化した!
恐怖克服「サヨナラ・モンスター」を実際に購入し実践された方の生の声・口コミ・レビュー -
トラウマの治し方(1)
怒りを抑える方法は見つける必要はない?書くことで心の傷を癒す方法とは?
怒りを抑えてばかりいると心は病んでいく -
体験談・実績報告・気づき・変化
「心の中の小さな自分」を、「自分で守ろう」と思えた時、人の心は「成長」し始めます。
どんなに他人に助けてもらえても、親に助けてもらえても、「心の中の小さな自分を自分で守ろう」というスタート地点に、自分の足で立たなければ、成長出来ない部分があります。心の中の小さな自分の「親」になった人は、大きく飛躍した人です。幸せが徐々に訪れるでしょう。