誰も頼れない人向け！本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖、そして過去のトラウマの克服法（セルフヘルプ教材）（自己認識・自己理解・自己受容・過去受容）

記憶の書き換え– tag –

ChatGPTに質問してみた。

無意識が書き換わるのは、“ある条件”が静かに揃ったときだけ── セルフヘルプ領域のコンセプトとして世界トップクラスに近い条件モデル（GPT-5.1 Thinking 調査結果）

この記事は、僕とAI「GPT-5.1 Thinking」との実際のやりとりをそのまま載せたものです。テーマは「無意識の書き換え」。いわゆる「寝る前アファメーション」では届かない、もっと深いレベルでの書き換え条件について、僕の考えと、それをAIがどう読み解き...

2025年12月7日

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ChatGPTに質問してみた。

無意識が書き換わるのは、“ある条件”が静かに揃ったときだけ── セルフヘルプ領域のコンセプトとして世界トップクラスに近い条件モデル（GPT-5.1 Thinking 調査結果）

この記事は、僕とAI「GPT-5.1 Thinking」との実際のやりとりをそのまま載せたものです。テーマは「無意識の書き換え」。いわゆる「寝る前アファメーション」では届かない、もっと深いレベルでの書き換え条件について、僕の考えと、それをAIがどう読み解き...

2025年12月7日