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この記事を書いた人の保有資格

アンガーコントロールスペシャリスト メンタルケア心理士 うつ病アドバイザー
今日、サヨナラ・モンスターが、大手販売サイトの24時間の売り上げランキングの「体の悩み・健康」で、なんと! 4位に表示! 自分の心を変える、、、無意識レベルから深い認知を変えていく、、、これが「王道」なのです。

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このように、自分を変えようという気持ちになり、購入して、取り組んでいこうとする人がいることがいることが、とても嬉しく思います。僕自身、自分を変えようとしていなかった時期があります。振り返ると、自分を変えようとしなかった時は、他人を変えようとしていたと思います。それでは、本当の解決にはなりません。変えるべきは、自分であり、自分の無意識レベルのモンスター(心の問題集)なのです。

このことを強く、凡ゆる方向から訴えてきて、そして参加してくれる人がいる。これって、すごく良い流れだと思います。自分を変える人が増えれば、支配も減り、幸せになる人も増えてくると思います。自分で自分を変えれば、相手も変わってきます。だから、その人の見ている世界も変わるのです。心の奥にある「モンスター」を変えていけば、その人の見ている世界が少しずつ変わっていきます。僕自身が大きく変わりました。子供の頃は、ごく一部の悪を見て、それが全てだと思い込んでしまい生きていました。全てを憎み、大人は全て悪者だと思い、社会も、世界も、悪だらけだと思っていました。見ている世界は、灰色でした。そして、自分の心の変化が起こることで、自分の感情にも気づくことが出来るようになると、灰色の世界に、少しだけ色がついてきたのです。

全ては、心の中の小さな自分の親になる決心、ここから始まるのです。

自分の心を変える、、、無意識レベルから深い認知を変えていく、、、これが「王道」なのです。

掲載している体験談はあくまでも個人の感想です。

みんな、この方法で変わっています!

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認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変えることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。

寄稿者情報

菅原隆志
保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト。うつ病アドバイザー)1980年、北海道生まれ。中卒。数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題を抱えることになる。そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を出来る部分から解決して、それにより役立った情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくことを体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

電話番号:
07027959293
(お電話でのお問い合わせは受け付けておりません)
(メールにてお問合せ下さい)

メールアドレス:
support@sayonara-monster.com