苦しみ - 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」

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自分史を書いてトラウマを癒す

過去を終わらせるということは、道筋のある自分史が書ける状態になるということ。

過去を終わらせられないのは、納得がいってないから。 過去を終わらせるということ 過去を終わらせるということは、ぐちゃぐちゃな過去、断片的な過去などが、全て1本の線になることであり、道筋のある自分史が書ける状態になるということです。そして自分...

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