トリッキーは「狡猾」「巧妙」「人を欺く」などの意味で、モラル・ハラスメントの加害者に自称トリッキーな者は多い。

「外食が出来ないことをダメだと思い込んでいる自分」がいることに気がつきました。

強迫観念は、自分で自分を信じられていないことも原因です。

感情を食らって肥大化していくコンプレックスは、無意識のうちに人を動かす！

嫌悪感を感じる相手との会話から愛好感を感じれる部分を探してみて、相手を違う視点から見れるように自分が変わっていけば良いなって思いました。

「問題解決を通して忍耐力も、我慢も身につき、成長する」が手に入っていく。

お父さん、お母さん、どうして悪いことをして嘘をついているほうを信じて、ぼくの話は聞いてくれないの？

僕の場合は、極度の恐怖（全体のまとまりレベル）を克服していくことで、強迫観念や強迫行為も消えていった。

誰も頼れない人向け！極度の緊張と恐怖の克服法

認知の歪みが治らない人は認知の歪みの修正だけでは足りない！？涙も必要かもしれません。