2020年10月18日認知行動療法が向かない人向け。心理療法的な知識が実践しやすい形で示された教材(看護師・保健師・臨床心理士・Eさま)体験談・実績報告・気づき・変化6530回閲覧されました。心の専門家の方は、サヨナラ・モンスターをどのように見ているのか? これは、多くの人が気になる部分でもあると思います。僕自身も、自分が購入する側の立場で、そのことに知識が無い場合、それについての専門家の方々がどのような見方をしているか、どのよ...0続きを読む
2020年10月5日【癒される本】読むだけでも治療的ではないか(公認心理師・臨床心理士E・O様より)ライティングセラピー体験談・実績報告・気づき・変化3122回閲覧されました。※画像はイメージです。モニターさまの画像ではありません。 この記事でお伝えしているサヨナラ・モンスターを、「重度の人間不信」の人にも試して欲しいと思っています。人間不信だからこそ、信じれなかった自分を信じることが出来るようになって、内なる自...0続きを読む
2020年7月10日自然なプラス思考が増えてきた参加者様!なぜ、このツールを使った人がプラス思考になれるのか?ツール2350回閲覧されました。https://www.youtube.com/watch?v=pzmgBXrABLA ユーチューブで見つけた上記の音楽を、朝聴くと、 穏やかな気持ちになるので、朝は、これを聴くことが多いです。 文章を書くときにこれを聴いて書くと頭がスッキ...0続きを読む
2020年3月30日子供の頃は、自然に感情を開放していました。ですので、未処理未消化の感情が蓄積しません。未分類1995回閲覧されました。子供の頃は、自然に感情を開放していました。ですので、未処理未消化の感情が蓄積しません。しかしどこかで、感情を開放することが出来なくなりました。そして感情を抑圧し続けることで心が病んだり、様々な問題を引き起こすようになります。これを解消するに...0続きを読む
2020年2月14日「無価値感」を抱いていませんか?これは本当のことではないのです。未分類7014回閲覧されました。【音声動画を追加しました!】 https://youtu.be/aFQp9M9IwLU 上記の音声動画は、この記事と同じ内容です。 休憩出来ない…、死にたい…、 このような心の苦しみを抱えているあなたは、「無価値感」を抱いていませんか? 例...0続きを読む
2020年2月13日「サヨナラ・モンスター」は、認知トライアングルの「思考」「感情」「行動」の、「感情(緑の部分)」に働きかけながら「認知」を変える方法(セルフヘルプ教材)です。未分類3060回閲覧されました。「サヨナラ・モンスター」は、認知トライアングルの「思考」「感情」「行動」の、「感情(緑の部分)」に働きかけながら「認知」を変える方法です。これらは互いに影響を与え合うので、「思考」や「行動」にも、良い影響が出来ることが期待できるのです。 僕...0続きを読む
2020年2月1日今の心の苦しみから抜け出したいのなら本気で自分を更新すれば良いツール2159回閲覧されました。本気で自分を更新するための必要性 今の心の苦しみから抜け出したいのなら「本気で自分を更新すれば良い」ということ。つまり、自分の潜在意識(無意識)に複合的に働きかけることで良い変化が期待できる! アダルトチルドレンの人たちも、機能不全家庭で育...0続きを読む
2019年12月27日【認知の歪み(マイナス思考)改善ツール】認知の歪み(マイナス化思考)を別方向から修正!(サヨナラ・モンスター)未分類3196回閲覧されました。認知の歪みが治らないなら、認知の歪みを別方向から修正する「サヨナラ・モンスター」がおすすめ! 0続きを読む
2019年10月17日偽の罪悪感に襲われて苦しいなら「ダメ」を「解除」すればいい。未分類4782回閲覧されました。あなたを悪く見て、悪くしようとする人は、「偽の罪悪感」を、あなたの心に植え付けようとする場合がある。 0続きを読む
2019年9月20日サヨナラ・モンスターはうつ(鬱)を自力で治す方法でもある未分類2355回閲覧されました。この方法は恐怖を減らすだけではなく、サヨナラ・モンスターはうつ(鬱)を自力で治す方法でもあります。 0続きを読む