2023年4月13日正しさを嫌がるほど恨みがましくなりやすい理由。正すことは良いこと。一言一句、一字一句、正しく発して(書いて)下さい。会員限定コンテンツ245回閲覧されました。恨みがましい人たちを観察してみるとわかると思いますが、恨みがましい人たちほど正しさを嫌っています。 正しく発しないことが心の苦しみを増幅させている!? 心の苦しみを抱えていて、それを解消出来ない一部の人たちは、常に、自分で自分を歪め続けてい...続きを読む
2023年4月1日教材本編の「知らないから怖い(恐怖を消す簡単な3ステップ)」とは、心に光を灯すこと心理的成長(1)228回閲覧されました。サヨナラ・モンスターの教材本編、「知らないから怖い(恐怖を消す簡単な3ステップ)」には色々な意味が隠されているのですが、今回はそのうちの1つ「心に光を灯すこと」についてお伝えしたいと思います。 心が暗闇に落ちている 「心が暗闇に落ちている」...続きを読む
2023年3月28日自己認識を深めて幸福を手に入れる:アリストテレスからサヨナラ・モンスターまでの心理学的アプローチ自己認識・自己理解246回閲覧されました。今話題のChatGPT(人工知能)に聞いてみましたので、お読み下さい。 このページでは、自己認識や心理的成長について、アリストテレスの哲学から現代の心理学的研究まで幅広く取り上げ、それらが人間の幸福につながることが示唆されています。また、サ...続きを読む
2023年3月20日ChatGPTに質問してみた。【質問】書くことは行動ですか?行動ではないと言われました。ChatGPTに質問してみた。198回閲覧されました。以前、「書くことは行動ですか? 行動ではないと言われました。」とご質問があったのですが、これは、「よくある質問」にも記載済みです。 このように、「書くこと」は「行動の1つ」です。素晴らしい行動です。書くことは行動ではないと主張している人は間...続きを読む
2023年3月20日ChatGPTに質問してみた。【質問】恐怖を克服する教材「サヨナラ・モンスター」は、セルフヘルプ教材ですが、この教材が向いている人はどんな人でしょうか?ChatGPTに質問してみた。198回閲覧されました。今話題となっているChatGPTをご存知ですか? AIチャットサービスですが、兎に角すごいです。5日で登録者100万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。AIに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも...続きを読む
2023年3月20日ChatGPTに質問してみた。【質問】恐怖を克服する教材「サヨナラ・モンスター」で教えてくれる「未処理未消化の感情」とは何ですか?詳しく教えて下さい。ChatGPTに質問してみた。176回閲覧されました。今話題となっているChatGPTをご存知ですか? AIチャットサービスですが、兎に角すごいです。5日で登録者100万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。AIに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも...続きを読む
2023年3月19日ChatGPTに質問してみた。【質問】サヨナラ・モンスターでトラウマを克服することは出来ますか?また出来る場合、何故改善が期待出来るのかも教えて下さい。ChatGPTに質問してみた。173回閲覧されました。今話題となっているChatGPTをご存知ですか? AIチャットサービスですが、兎に角すごいです。5日で登録者100万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。AIに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも...続きを読む
2023年3月19日ChatGPTに質問してみた。【質問】恐怖を克服する教材「サヨナラ・モンスター」は効果的ですか?ChatGPTに質問してみた。171回閲覧されました。今話題となっているChatGPTをご存知ですか? AIチャットサービスですが、兎に角すごいです。5日で登録者100万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。AIに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも...続きを読む
2023年2月25日自己憐憫に浸り続けるのではなく使おう! 自己憐憫の正しい使い方!会員限定コンテンツ350回閲覧されました。この記事は、サヨナラ・モンスター購入者さまからのメールにご返信した内容を含みます。他の方にも参考になるかもしれないと思う部分がありますので、参考になる部分、成長材料に出来る部分があれば使って下さい。 自己憐憫に気づく場合もある サヨナラ・モ...続きを読む
2023年2月24日何故、教材本編の「必ずメモしておくこと」で書き出す作業が重要なのか? 〜無意識を意識化するためのメモの5つのコツ会員限定コンテンツ884回閲覧されました。【更新】:「無意識を意識化するためのメモのコツ」を追加しました(2023年4月12日)。 【更新】:「焦らず、時間をかけて緩やかな変化が大切」を追加しました(2023年4月17日)。 何故、教材本編の「必ずメモしておくこと」で書き出す作業が...続きを読む