心の健康– tag –
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【超重要】サヨナラ・モンスターで目指すべき理想は、「意識と無意識の統合」。核心を突いたプロセスとは？
これはとても大事なお話です。 まず、本当の自分は無意識です。 しかし、生きているうちに無意識に反することを意識で増やしてしまい、それがあまりにも多くなってくると心のバランスを崩してしまうんです。過去の僕もそうでした。これを僕は「本当の自分... -
サヨナラ・モンスターは、とりあえずこんな感じで把握しておけばOKです！大丈夫😊一つずつ、ゆっくりでいい。
サヨナラ・モンスターでお伝えしていることは沢山あるので、「把握しきれない」という人もいるかもしれません。僕自身が苦しんでいた過程で書いていたものが多く、沢山の情報を上手にまとめきれていない部分もあって、わかりにくい部分もあるかと思います... -
なぜ感情の処理が重要なのか？－ 感情整理が認知の変容を引き起こす理由
感情の処理は、心の健康において非常に重要なステップです。感情を適切に整理し、理解することで、私たちの思考や行動に深い影響を与える認知の変容が可能となります。この記事では、感情の処理がなぜ必要か、どのように心に働きかけ、認知や行動に影響を... -
書くこと vs 話すこと: 右脳を活性化して心理的問題を解決する最善の方法
はじめに 記事の目的と概要: 右脳活性化と心理的問題解決の重要性 現代社会において、ストレスや心理的な問題がますます増加しています。そのため、自己理解や感情の解放が重要視されるようになりました。特に、右脳の活性化は創造性や直感力を高め、心理... -
最新研究と密接に関連！サヨナラ・モンスターの効果がまた判明！？
[capbox title='菅原隆志より' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#e85174 plx='enter bottom delay 0.8s']カリフォルニア大学ロサンゼルス校の最新研究でわかったことが、サヨナラ・モ... -
【重要】感謝の欠如：心の問題解決の最終段階、それは「感謝の発見」。
この文章は非常に詳しく、感謝の重要性やその影響についての深い洞察を持っています。以下、文章の主要なポイントをまとめてみました：感謝の重要性: 心の問題の解決において、最終段階は「感謝の発見」であると述べられています。心の問題が悪化する原因... -
【アメリカ】テキサスA&M大学の最新研究で判明！脳の活動がPTSDの耐性を予測！：【サヨナラ・モンスターで右下前頭回の活性化がトラウマ深刻化予防の鍵！？】
右下前頭回の活性化がトラウマ深刻化予防の鍵！？ [capbox title='菅原隆志より' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#aee2fc plx='enter bottom delay 0.8s']またサヨナラ・モンスター... -
サヨナラ・モンスターが必要である理由：病理の一部になるものがこれ！
今日は、サヨナラ・モンスターが必要である理由についてお伝えしておこうと思います。僕が書いた文章を、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコアで合格する賢さを有するＡＩ）に解説してもらいましたので、理解しやすくなっています。それで... -
サヨナラ・モンスター：感情的プライミングと深層認知による人生変革
[capbox title='菅原隆志' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#aee2fc plx='enter bottom delay 0.8s']本記事は、最新のChatGPT4.0を活用して書きました！画像出典：Leonardo.ai[/capbo... -
サヨナラ・モンスター購入後どうすればよいか迷う場合、、、
サヨナラ・モンスター購入後どうすればよいか迷う場合、、、 下記のような流れで行うと良いと思います。 沢山のことをお伝えしていますが、 必ずこれからやらないいけない…、というものはありません。 １つ１つが、単体でも効果を期待出来るようになってお...
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