アメリカ心理学会（APA）の記事からも学ぼう！書くことが癒しになることについての研究の最前線の研究者たちが言っていることはこれだ！

ありがとう まとまり まとめ インプット ウォーキング サヨナラ・モンスター ストレス チャンス ツール トラウマ ネガティブ パフォーマンス ポジティブ モンスター ラベル 不安 付属ツール 処理 利用 勘違い 区別 原因 可能性 問題 問題解決 回復 変化 大切 実感 実現 強く 影響 心 心の中の小さな自分 心の問題解決 思考 恐怖 悲しみ 感じる 感情 成長 指 改善 方法 書く 書くこと 未処理 未処理未消化の感情 未消化 本気 気づき 温かい 無意識 理由 理解 癒し 研究結果 積極的 精神活動 精神的 納得 結果 自分 自己 自己理解 苦しみ 行動 表現 視点 親 解釈 記憶 転換 過去 集中 音楽 １つ１つ