アメリカ心理学会（APA）の記事からも学ぼう！書くことが癒しになることについての研究の最前線の研究者たちが言っていることはこれだ！

未消化 記憶 自分 パフォーマンス 行動 トラウマ 付属ツール サヨナラ・モンスター 理解 まとめ 自己 本気 インプット 苦しみ ラベル 恐怖 感情 問題解決 精神的 区別 精神活動 原因 強く １つ１つ 処理 大切 心の中の小さな自分 心の問題解決 不安 実現 書く 未処理未消化の感情 積極的 指 転換 親 変化 自己理解 ツール 影響 改善 ウォーキング ありがとう 研究結果 過去 モンスター 問題 回復 無意識 心 集中 結果 温かい ポジティブ 実感 視点 成長 音楽 理由 解釈 ストレス 利用 思考 チャンス 納得 方法 書くこと 表現 感じる 勘違い 未処理 気づき 悲しみ まとまり ネガティブ 可能性 癒し