結論から言うと、抑圧で病んだ心は、表現をすることで癒されていきます。 表現とは何か？ 辞書からの引用文をお読み下さい。 心に思うこと、感ずることを、色・音・言語・所作などの形によって、表し出すこと。その、表した形。 上記が表現です。心に思う...

サヨナラ・モンスターは、音楽療法的なアプローチで、心の深い部分（無意識）に働きかけながら、問題を創り出している根の部分を少しずつ変えていく方法です。「サヨナラ・モンスター購入者専用サイト」の付属ツール（サヨナラ・モンスター入力・管理）から入...

さっき、サヨナラ・モンスター購入者専用メルマガ「７４通目：自分を無視しないで」を追加しました。 このメルマガでお伝えしたことの一部をここでご紹介します。 サヨナラ・モンスターに取り組んで、 良い変化を起こす人もいれば、 何も良い変化が起きな...

餌に食いついた者は逃げられない ＳＮＳは「とても小さな世界」で、「海」のようなものです。たくさんの「お魚さん」が泳いでいて、目の前に「餌」が落ちてくるのを待っています。その餌には「見えない釣り針」が刺さっていることにも気づきません。釣り針が...