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この記事のレビュー（一覧）

4.8

星5つのうち4.8　22件の評価に基づく

星5つ（投稿者の主観：とても良い）82%

星4つ（投稿者の主観：良い）14%

星3つ（投稿者の主観：普通）4%

星2つ（投稿者の主観：少し悪い）0%

星1つ（投稿者の主観：とても悪い）0%

No Title

2024年11月25日

匿名の投稿者さま

No Title

2024年2月19日

匿名の投稿者さま

No Title

2023年11月27日

匿名の投稿者さま

No Title

2023年7月13日

匿名の投稿者さま

No Title

2023年6月16日

匿名の投稿者さま

No Title

2023年6月8日

匿名の投稿者さま

No Title

2023年3月8日

匿名の投稿者さま

No Title

2023年2月12日

ゆ

No Title

2022年10月26日

Eri

自分の心を癒せるようになった（自分の心を癒す方法）

2022年2月28日

サヨナラモンスターをやるようになってから

自分の心を癒せるようになりました。

傷や苦しみや悲しみに蓋をするのではなくて

本当の意味で和らげるやり方を学べました。

本当にありがとうございました。

風花

書く癖をつけてからメンタル強く（精神を強くする本）

2022年2月23日

サヨナラモンスターを始めてメンタルが強くなりました。

嫌なことがある度に書き続けました。

涙が止まらないときもありました。

それでも書き続けてツールの変換をし続けました。

その甲斐あってメンタルが強くなり動揺しにくくなりました。

このような良い教材をありがとうございました。

このサイトのお陰です。

星一つ減らしたのは教材に誤字脱字があったからです。

総合的に良いです。

ゆき

うつが軽くなってきた

2022年1月15日

現在ツールの取り組みをやりだして三ヶ月です。

うつが軽くなってきました。ありがとうございます。

まだ気分の落ち込みがある日もありますが

うつが自分への愛だったと気付きました。

無理しないことを認めれるようになれました。

笹木

ネガティブ思考からポジティブ思考へ

2021年12月9日

ネガティブ思考をやめようと思っても、なかなからやめられない。どうしたら、やめられるのかと考えるだけでは変わらないことが分かりました。なぜ、ネガティブ思考になっているのかを無意識レベルで納得して腑に落とすこと、そのために自分の過去を振り返りながら書くことが必要なこと。自分自身が自分のために立ち上がって過去と対峙していくために、自分を救うために、とても大切なことを教えてくれるのがサヨナラモンスターという教材なんですね😊

匿名の投稿者さま

【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」からの返信

レビューありがとうございます。

自分を深く知り、腑に落とす、納得する。これが大事なこと（必要なレベル）です。

しっかり納得するからこそ潜在意識（無意識）が書き換わります。

あれから数ヶ月

2021年12月5日

かなりダメを減らせました

自分を好きになれてきました

ありがとうございました

Ｍ

無価値感減りました

2021年12月5日

無価値感が減りました

ありがとうございました感謝です。

Ｍ

参考になりました

2021年12月4日

全体が見えるまで繰り返してみます。

ありがとうございました。

春

【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」からの返信

参考になったとのこと、良かったです。

書き出して「自己理解」を深めていくこと、それがとても大切なことです。

自分のことを深く知るからこそ、自分の心を大切に出来るようになります。

すごい

2021年12月2日

私も乗り越えます

????

総合的な情報

2021年11月29日

総合的な情報で役立ちました

ゆた

たしかに

2021年11月29日

とてもわかりやすい教材でした。

テキストにそって書いたりしているうちに

気持ちに変化があって数ヶ月後にはだいぶ整理できています、

長かった過去に対する執着を手放せました。

利用者

自己肯定感

2021年11月28日

この記事の方法は自己肯定感も高まる

自分の価値を感じれる

匿名

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星5つのうち4.8　22件の評価に基づく

星5つ（投稿者の主観：とても良い）82%

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星3つ（投稿者の主観：普通）4%

星2つ（投稿者の主観：少し悪い）0%

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No Title

2024年11月25日

匿名の投稿者さま

No Title

2024年2月19日

匿名の投稿者さま

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2023年11月27日

匿名の投稿者さま

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2023年7月13日

匿名の投稿者さま

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2023年6月16日

匿名の投稿者さま

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2023年6月8日

匿名の投稿者さま

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2023年3月8日

匿名の投稿者さま

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2023年2月12日

ゆ

No Title

2022年10月26日

Eri

自分の心を癒せるようになった（自分の心を癒す方法）

2022年2月28日

サヨナラモンスターをやるようになってから

自分の心を癒せるようになりました。

傷や苦しみや悲しみに蓋をするのではなくて

本当の意味で和らげるやり方を学べました。

本当にありがとうございました。

風花

書く癖をつけてからメンタル強く（精神を強くする本）

2022年2月23日

サヨナラモンスターを始めてメンタルが強くなりました。

嫌なことがある度に書き続けました。

涙が止まらないときもありました。

それでも書き続けてツールの変換をし続けました。

その甲斐あってメンタルが強くなり動揺しにくくなりました。

このような良い教材をありがとうございました。

このサイトのお陰です。

星一つ減らしたのは教材に誤字脱字があったからです。

総合的に良いです。

ゆき

うつが軽くなってきた

2022年1月15日

現在ツールの取り組みをやりだして三ヶ月です。

うつが軽くなってきました。ありがとうございます。

まだ気分の落ち込みがある日もありますが

うつが自分への愛だったと気付きました。

無理しないことを認めれるようになれました。

笹木

ネガティブ思考からポジティブ思考へ

2021年12月9日

匿名の投稿者さま

【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」からの返信

レビューありがとうございます。

自分を深く知り、腑に落とす、納得する。これが大事なこと（必要なレベル）です。

しっかり納得するからこそ潜在意識（無意識）が書き換わります。

あれから数ヶ月

2021年12月5日

かなりダメを減らせました

自分を好きになれてきました

ありがとうございました

Ｍ

無価値感減りました

2021年12月5日

無価値感が減りました

ありがとうございました感謝です。

Ｍ

参考になりました

2021年12月4日

全体が見えるまで繰り返してみます。

ありがとうございました。

春

【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」からの返信

参考になったとのこと、良かったです。

書き出して「自己理解」を深めていくこと、それがとても大切なことです。

自分のことを深く知るからこそ、自分の心を大切に出来るようになります。

すごい

2021年12月2日

私も乗り越えます

????

総合的な情報

2021年11月29日

総合的な情報で役立ちました

ゆた

たしかに

2021年11月29日

とてもわかりやすい教材でした。

テキストにそって書いたりしているうちに

気持ちに変化があって数ヶ月後にはだいぶ整理できています、

長かった過去に対する執着を手放せました。

利用者

自己肯定感

2021年11月28日

この記事の方法は自己肯定感も高まる

自分の価値を感じれる

匿名

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