昨日、サヨナラモンスターの「ツール」、
【自分の「モンスター」と「隠れた能力」を知るためのツール】、
（購入者専用ツール）

このツールを使っている参加者の方から、
次のような２つの報告がありました。

もう１つ、

このように、素晴らしい報告をして頂きました！

本当によかったですね(*^-^*)

そして、今回の報告で、僕も嬉しく思っています。

なぜかというと、
報告のあったプラス変化が僕以外の人にも起こるように願って、
色々と試行錯誤して考えて、このツールを制作したからです。

ツールを使って書き出すことで
「認知の歪み」に気づきやすくなるよう、

また、気づくかなくても知らない間に修正されるように、
このようなことを考えて１つ１つの質問文を決めました。

・未処理未消化の感情を見つける
・見つけた感情を感じきる
・認知の歪みに気づいて修正
・自分の良いところに気づく

このように「新しいこと（視点）」が手に入りやすいように考えました。

報告１
「やっていると自分で考える力がつく、思考停止から抜け出せてきた感じ」
報告２
「認知の歪みに気づけるようになって、少し修正されてきた」

例えば、今回の報告の、「自分で考える力がつく」、
これは、
「ツールの質問文の５や９」も関係していて、
これを調べることで、認知の歪みの１０パターンのうちの１つが緩みやすいようにしています。

これは、僕自身が過去にやっていた作業で、
これを繰り返していくうちに、
認知の歪みの１０パターンのうちの１つが緩んだ経験からきたものです。

このような仕掛けを色々考えて制作しました。
そして、今回の報告も、良い意味で狙った通りだなと思い、嬉しくなりました。

今回の報告に合ったように、「自分で考える」ということが本当に大切なことです。
そして自分の認知の歪みに、自分で気づく。素晴らしいことです！

このように、自分の力で自分にプラスな変化を起こしたということ、
本当に、素晴らしいことだなと思いました☆

サヨナラ・モンスターは参加者様のことを変えることは出来ません。
しかし、サヨナラ・モンスターを「道具」として使い、
自分で自分をプラスにしていくことは可能なことです。

自分で考え、自分の力で自分にプラスを与えていきましょう！