2024年6月25日【アメリカ】UCLA Healthと退役軍人省による新研究!トラウマに立ち向かう治療法で慢性痛が大幅改善!役立つ研究情報150回閲覧されました。セルフヘルプ教材「サヨナラ・モンスター」で行っていることが、最新研究、EAET(感情認識・表現療法)の研究結果を通じて科学的に裏付けられました!しかも認知行動療法よりもサヨナラ・モンスターは効果的だと僕は言いましたけど、それも今回の研究から...続きを読む
2024年2月19日未解決のトラウマを放置すると認知症に!?会員限定コンテンツ247回閲覧されました。今日は、最新の研究結果をもとに、皆様にお伝えしておきたいことを、最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)を活用して書きましたので、ぜひ、ご覧ください。 ...続きを読む
2023年5月1日騙される恐怖を克服するためのセルフヘルプ:心理学と脳科学のアプローチ会員限定コンテンツ347回閲覧されました。はじめに 騙される恐怖の概要: 騙される恐怖は、他人に騙されることへの強い不安や恐怖を指します。これは、信用できない人物や詐欺師に出会う経験から生じることが多く、被害にあった過去の経験がトラウマとなっている場合もあります。この恐怖感は、人間...続きを読む
2023年2月24日何故、教材本編の「必ずメモしておくこと」で書き出す作業が重要なのか? 〜無意識を意識化するためのメモの5つのコツ会員限定コンテンツ1184回閲覧されました。【更新】:「無意識を意識化するためのメモのコツ」を追加しました(2023年4月12日)。 【更新】:「焦らず、時間をかけて緩やかな変化が大切」を追加しました(2023年4月17日)。 何故、教材本編の「必ずメモしておくこと」で書き出す作業が...続きを読む
2022年10月27日涙を流さないといけない!!というくらい泣くことは有益!その理由とは。会員限定コンテンツ684回閲覧されました。2023年4月27日「情動性の涙を流して不調解消」を追加 涙に関する過去記事は下記をご覧下さい。 涙 | 検索結果: | 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」 涙を流したほうが良い理由 サヨナラ・モンスターの付属ツールで書く作業の中で涙...続きを読む
2022年10月27日サヨナラ・モンスターが13位に! 自分が楽になる意味づけを増やそう!その他707回閲覧されました。このように、本日、サヨナラ・モンスターが13位に掲載されました。大手販売サイトの「体の悩み・健康」のカテゴリの7日間ランキングです。 自分の為に自分を変えようとし始めている人たち これからサヨナラ・モンスターを購入しようか迷っている方々もお...0続きを読む
2022年9月18日心の問題って何? どうすれば自分の心の問題がわかるの?ツール810回閲覧されました。心の問題って何? 心の問題は、多種多様で人によって抱えているものが違います。うつ、トラウマ、恐怖、色々あります。これらの心の問題は「自分の答え」をしっかりと出して、それを解くことで消化されます。そして力になります。 どうすれば自分の心の問題...0続きを読む
2021年12月8日サヨナラ・モンスターの取り組みで強力なポジティブ思考回路が出来た!(思考回路を変える方法)未分類1319回閲覧されました。サヨナラ・モンスター販売者の菅原です。 いつもご利用ありがとうございます。今日お伝えしたいことは、「サヨナラ・モンスターの取り組みで強力なポジティブ思考回路が出来た!」ということについてです。 サヨナラ・モンスターに取り組んでいる方が、「強...0続きを読む
2020年10月5日【癒される本】読むだけでも治療的ではないか(公認心理師・臨床心理士E・O様より)ライティングセラピー体験談・実績報告・気づき・変化3024回閲覧されました。※画像はイメージです。モニターさまの画像ではありません。 この記事でお伝えしているサヨナラ・モンスターを、「重度の人間不信」の人にも試して欲しいと思っています。人間不信だからこそ、信じれなかった自分を信じることが出来るようになって、内なる自...0続きを読む
2020年9月3日「自分と向き合う」という作業がしやすい(臨床心理士、公認心理師 MNさま・女性)体験談・実績報告・気づき・変化3187回閲覧されました。トップページの「モニターさまの声」で、モニター体験談(主に一般の方)をご紹介していますが、この度、プロの方達(心の専門家)のお声もご紹介したいと思い、モニター募集を行い、実際に、 サヨナラ・モンスターを体験して頂き、、、 アドバイスを含めた...0続きを読む