トラウマ記憶を抑えると健忘症や記憶障害に！？記憶に蓋はしないほうが良い。
トラウマ記憶を抑えると健忘症や記憶障害に！？ 健忘症になりたいと思う人は、多分いないと思います。なりたくないけどなってしまう可能性があります。トラウマ記憶を抑えることは、健忘症を引き起こす可能性があると、ジャスティン・ハルバート博士らの研究...
最低２０分書くのが理想的！？心的外傷後ストレス障害を専門としているマシュー・タル博士はこう言っている。
※２０２３年４月１４日、本記事に「書く瞑想のコツ」を追加 トラウマを克服する目的で付属ツールを使用する場合の作業時間は、心的外傷後ストレス障害を専門としているマシュー・タル博士が勧める２０分がおすすめです。 心の深層にある情報が大切 トラウ...
Ｎさまの成長！ＥＱ（心の知能）が上がり、サヨナラ・モンスターを心で理解出来るようになり様々な能力が向上！！
サヨナラ・モンスターに取り組んできたＮさまの成長についてお伝えしたいと思います。先日メールをいただいたのですが、Ｎさまは、サヨナラ・モンスターに書かれてあることを、心で理解出来るようになったとのことです。そして能力（心の知能）が向上したとの...
トラウマ転換ウォーキングのファイル更新（第二版）
いつもご利用ありがとうございます。 サヨナラ・モンスター販売者の菅原です。 「トラウマ転換ウォーキング」にコンテンツを追加して、ファイルを更新しました。 追加コンテンツ： （６）《１》心のかさぶた （７）記憶の定着と海馬 トラウマを克服する...
洗脳に対する恐怖を大幅に減らした参加者さま（大きな纏まりの終わり）
いつもご利用ありがとうございます。菅原です。 サヨナラ・モンスターの参加者様から、「洗脳に対する恐怖が大幅に減った」というご報告をいただきました。洗脳に対する恐怖を大幅に減らして、１つの大きな纏まり（モンスター）の終わりが近いとのことでした...
サヨナラ・モンスターの取り組みで強力なポジティブ思考回路が出来た！（思考回路を変える方法）
サヨナラ・モンスター販売者の菅原です。 いつもご利用ありがとうございます。今日お伝えしたいことは、「サヨナラ・モンスターの取り組みで強力なポジティブ思考回路が出来た！」ということについてです。 サヨナラ・モンスターに取り組んでいる方が、「強...
機能不全家族の元で受けたトラウマの一部を自分の力で変えたＴさま！これで自己信頼が深まる！
サヨナラ・モンスター参加者さまは、付属ツールを利用して、自分の心の深い部分を１つ１つ変えています。今日Ｔさまは、過去、機能不全家族の元でされてきたトラウマ的な扱い…、、、そこから「プラス（自分の力）」を発見しました。それにより心がとても軽く...
サヨナラ・モンスターはトラウマを克服する方法でもある！ どうしてトラウマになる人とならない人がいるのか？ 必要なことは、あなたが自分の親になり、自分で自分を救い出すこと！
サヨナラ・モンスターは、「トラウマを克服する方法」としても使えます。トラウマは、目には見えませんし、深刻になればなるほど、自分でも気づけないものです。心の深い部分にトラウマがあればあるほど、気づけないのに、その影響も大きくなります。深化すれ...
【癒される本】読むだけでも治療的ではないか（公認心理師・臨床心理士Ｅ・Ｏ様より）ライティングセラピー
※画像はイメージです。モニターさまの画像ではありません。 この記事でお伝えしているサヨナラ・モンスターを、「重度の人間不信」の人にも試して欲しいと思っています。人間不信だからこそ、信じれなかった自分を信じることが出来るようになって、内なる自...
「自分と向き合う」という作業がしやすい（臨床心理士、公認心理師 MNさま・女性）
トップページの「モニターさまの声」で、モニター体験談（主に一般の方）をご紹介していますが、この度、プロの方達（心の専門家）のお声もご紹介したいと思い、モニター募集を行い、実際に、 サヨナラ・モンスターを体験して頂き、、、 アドバイスを含めた...