洗脳は、その人の信念や思想などを、強制力を用いて根本から（無意識レベルから）変えることを言います。よく勘違いしている人がいるのですが、「洗脳」＝「悪」、こう思い込んでいる人がいます。これは間違いです。
例えば、少年院などでは「矯正教育」が行われています。そして外に出ることも出来ませんし、情報を自由に手に入れることも出来ません。生活も強制されていますから、強制力を用いて矯正教育をしています。これも一種の洗脳です。いえ、言い換えれば「脱洗脳」と言えます。洗脳自体が悪いわけではないのです。悪用することが悪いことなのです。洗脳を悪用し、私利私欲のために洗脳する側の何かを満たし、自分の利益のためだけに洗脳をする。これが悪いことなのです。少年院の矯正教育（洗脳）が在院生の利益、社会の利益に繋げられますから、良い洗脳と言えます。
恋愛に無知な異性を洗脳し、金銭的にも性的にも搾取し、そして不要になったら更に借金をさせて風俗などに売り飛ばして捨てる…。そして被害者は自殺してしまう。これはとても悪い洗脳です。裏社会に近いほど起こり得ることです。
専門家も著書で言っていることですが、非行に走る少年少女はマインドコントロールをされていることが多いのです。実際、僕は過去、自分の経験や、見聞きしてきたことから、「確かに洗脳やマインドコントロールがかなり多かった」と思っています。非行に走る少年少女は、親や、反社会的な人たちから、洗脳やマインドコントロールを受けていることがかなり多いのです。
ですので、非行少年少女が少年院に入っている時は、「脱洗脳（更生）」の「大チャンス」なのです。更生が難しいのは「洗脳、マインドコントロールの根深さ」を意味しているのです。またこれを言い換えると「依存が強い」ということでもあります。これが成人すると、更に難しくなります。人は生きながらにして信念、思い込みなどを強くもち、それを固めていきますので、大人になればなるほど、反社会的になればなるほど、脱洗脳は難しくなるのです。少年院での教育（国家レベルの教育）などを持ってしても、なかなか解けない洗脳などを支配者たちは行っているのです。更生に携わる人たちは、「洗脳に立ち向かう」という強い気持ち、勇気、決心、覚悟、情熱を持つべきだと思います。生半可な気持ちでは到底太刀打ち出来ない強烈な洗脳（命を超えた信念レベルの洗脳）が悪い世界にはあるのですから。
言い換えれば、世の中は、洗脳、マインドコントロールだらけです。僕ら人間は、「洗脳やマインドコントロールの海」を泳いで生きているようなものなのです。だからこそ、何かを変える、自分を変えるには、自分が本気になることが大切なのです。サヨナラ・モンスターの特別特典「【現実的】潜在意識書き換えワーク（Amazonでも販売している）」（https://info.sayonara-monster.net/work_lp1）の購入者が読めるファイル中で、「心の錨」について書きましたが、それは、言い換えると、洗脳されにくい、マインドコントロールされにくい自分になるためのことなのです。
生きるということは、常に、流されてしまう恐れもあるのです。ですから、本気になって、無意識レベルの情報を、自分の目的に沿ったものに、自分の権限で書き換えていくことが重要なのです。誰かがなんとかしてくれると期待して待っている場合ではないのです。自分を正して、自分を育てて、生きる力を身につけていく必要があるのです。そのために自分のどこが弱いのか？ どこが強いのか？ を把握してください。
洗脳されやすい人、マインドコントロールされやすい人は、何に弱いのか？ 彼らは、本当の自分を大切に出来ていないので、依存しようとします（僕自身がそうだった。自分を犠牲にして自分を嫌うことが愛される道だと勘違いしていた）。その依存を利用するのが支配です。依存が強いので、自分以外の何かを強く必要として、それが無いと生きていけない状態です。
その１つに、自分で情報を正しく選ぶことが出来ないというものがあります。自分で選べない、決められないから、誰かに依存して、誰かに決めてもらおうとするのです。そうすると「騙されやすくなる」のです。そう、マインドコントロールされやすくなるのです。そして、依存が強いと自分で「知り尽くすことをしない」ので、恐怖が強くなりやすいのです。恐怖が強くなるということは？ そう、洗脳されやすくなるのです。
ですから、正しい情報を選ぶ力、情報リテラシーを高めていくことが【重要】なのです。その大前提として、改善しておくべきものがあります。それが、「認知の歪みの１０パターンの１つ」「拡大解釈・過小評価」です。
僕自身、拡大解釈や過小評価の癖がかなり強かったのですが、だいぶ減りました。（まだ残っています。）これを減らすことが出来たのもサヨナラ・モンスターの方法で取り組んだからです。自己理解を深め、拡大解釈や過小評価の癖に関係ある未処理未消化の感情を見つけて、自己理解を深め、この感情を感じきっていき、読み書きを繰り返して、この癖が緩んでいきました。僕の場合は、機能不全家庭で育ち、拡大解釈や過小評価（認知）が必要だったのです。もう必要なくなってきたので、手放す（修正）が出来るようになってきました。
拡大解釈や過小評価の癖が減ってくると、情報を正しく扱うことに近づきますので、それが影響されない、洗脳されない、このような「自信」に繋がる場合もあります。僕は拡大解釈や過小評価の癖が減った分だけ、正しく情報を選びやすくなってきたので、洗脳、支配されない自信に繋がっていきました。
「拡大解釈・過小評価」の癖が強いと、物事を正しく捉えることが出来ません。これはとても騙されやすい、利用しやすい、恐怖が強くなりやすい状態なのです。つまり、「拡大解釈・過小評価」の考え方の癖が強いと、洗脳されやすく、マインドコントロールもされやすいので、これは修正していくことを、強くお勧めします。
以前、下記の記事で「無価値感」についてお伝えしたことを覚えていますでしょうか。
自己無価値感も過小評価だとお伝えしました。自分を過小評価して、無価値だと思い込むと、依存が強くなることもあり、それによって、支配、洗脳、マインドコントロールされることに繋がることもあります。
認知の歪み（拡大解釈・過小評価）を修正すると、洗脳（支配）されない自信に繋がる場合もありますので、サヨナラ・モンスターの付属ツールで書き貯めてきた自分の情報の中から、拡大解釈・過小評価を見つけて、認めて下さい。認めるだけでも緩みやすくなりますし、修正しやすくなります。
正しく、正す、これは自分をより良くしてくれるものです。拡大解釈・過小評価、これを正して、物事を出来るだけ正しく捉えていくことで、心の苦しみも減りますし、生きづらさが減ることに繋がることもあります。正すことで、心も整理されやすくなり、心が軽くなることにつながっていきます。
「書くこと」は「自分の心を変える」ための手段の１つです。
自分の心に新しい情報を刻むことが出来るのです。
認知の歪み（拡大解釈・過小評価）を修正すると洗脳（支配）されない自信に繋がる場合もある！ 人が根本から変わる、又は、更生が難しいのは「洗脳、マインドコントロールの根深さ」を意味している！ それを超える「生きる力」を身につけよう！
