2019年5月27日自己変革の道筋:「変だと思われる」ことの恐怖から視点を変えてChatGPTの解説付き1541回閲覧されました。自分が変だと思われているのではないかという苦しみは家族が感じていた気持ちだった。人は自分の苦しみを他の人に再現することがある。家族の苦しみがわかって1つ許すことが出来た。 0続きを読む
2019年5月21日モラル・ハラスメントの加害者に多い自称トリッキーな加害者はデマ流し(名誉毀損)を行う!そんな犯罪者から学んで成長に繋がったこと!体験談・実績報告・気づき・変化1785回閲覧されました。トリッキーは「狡猾」「巧妙」「人を欺く」などの意味で、モラル・ハラスメントの加害者に自称トリッキーな者は多い。 0続きを読む
2019年5月8日外食の恐怖からの自己救済:心理ツールを活用した心の変革の体験ChatGPTの解説付き1705回閲覧されました。「外食が出来ないことをダメだと思い込んでいる自分」がいることに気がつきました。 0続きを読む
2019年4月13日「自分はおかしい人間」という「強迫観念」が薄くなった方法!自分を信じることが大切!体験談・実績報告・気づき・変化3093回閲覧されました。強迫観念は、自分で自分を信じられていないことも原因です。 0続きを読む
2019年3月20日話すだけで具合が悪くなる相手に囲まれていた自分が学んだこと。嫌悪感から愛好感を!体験談・実績報告・気づき・変化1863回閲覧されました。嫌悪感を感じる相手との会話から愛好感を感じれる部分を探してみて、相手を違う視点から見れるように自分が変わっていけば良いなって思いました。 続きを読む
2019年3月13日「サヨナラ・モンスター」のツールへの不満は遠慮なくお伝えください!ツール2156回閲覧されました。「サヨナラ・モンスター」に付属しているツールへの不満はどんどん送って下さい。 0続きを読む
2019年3月7日大切な「怒り」の感情を「正しく」「冷静」に使っていけるようになりたい!体験談・実績報告・気づき・変化1749回閲覧されました。嘘を混ぜて決めつけて断定してくる人に心底ムカついていた。心の傷が刺激されるから「嘘つき」に強いマイナス感情(怒り)を抱いていた。 続きを読む
2019年2月19日ダブルバインドにかけられて精神的に追い詰められて良かった!?どうして?心理的成長(1)1753回閲覧されました。兄弟からぐうの音も出ないほど雁字搦めにされて追い詰められた傷から得た最高の贈り物! 続きを読む