認知の歪みが治らないなら、認知の歪みを別方向から修正する「サヨナラ・モンスター」がおすすめ！

はい。サヨナラ・モンスターは、認知の歪みの１０パターンの一部が修正されるように考えて制作しました。

誰も頼れない人向け！極度の緊張と恐怖の克服法

認知の歪みが治らない人は認知の歪みの修正だけでは足りない！？涙も必要かもしれません。