サヨナラ・モンスターの付属ツールを使った参加者さまの気づきです。 この文章は、無責任者に責任を持たせる力が不足していることを認め、自分自身が責任不足であり、模範的な行動を示すことが必要だと述べています。無責任者に対して強要するのではなく、自...

購入者さまからの体験談・実績報告 サヨナラモンスターツールで下記を書き出したら ものすごく心が軽くなりました。 モンスター情報 【Ｂ】の「１」「２」「３」「９」 入力した情報一覧： 要求するような声　言葉　態度　全部イライラ 機能不全家庭で...

サヨナラ・モンスターに取り組んできたＮさまの成長についてお伝えしたいと思います。先日メールをいただいたのですが、Ｎさまは、サヨナラ・モンスターに書かれてあることを、心で理解出来るようになったとのことです。そして能力（心の知能）が向上したとの...

みんな、下の記事を読んでみて！ 同じ出来事でも、どんな気分にするかは自分次第！ どうしてもイライラする出来事に関することをサヨナラモンスターのツールで書き出してからやってみたらイライラしなくなった！良い気分も嫌な気分も自分で作っている！｜サ...

サヨナラ・モンスターのツールを使っている時に、「この嫌な経験は、正しい見当がつく（見込みや予想が当たりやすい）ことに繋がっていた！」と気づいた。

過去の悲しみの感情をしっかり最後まで感じきることの繰り返しで少しずつイライラが減った

本当の自分の気持ちに気づいていますか？