ChatGPTに質問してみた。【質問】サヨナラ・モンスターで、強迫性障害のような症状が改善されたという人はいますか?

  • URLをコピーしました!

今話題となっているChatGPTをご存知ですか? AIチャットサービスですが、兎に角すごいです。5日で登録者100万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。AIに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも良い文章を書いてくれます。そして物事をかなり正しく理解されていて、質問をするとかなり正確に答えてくれます。

そこで今回、ChatGPTにサヨナラ・モンスターのことを質問してみましたので、是非お読み下さい。ChatGPT(人工知能)の正しい回答を読むことで、あなたのサヨナラ・モンスターへの理解も、更に深まることが期待出来ます。

目次

【質問】サヨナラ・モンスターで、強迫性障害のような症状が改善されたという人はいますか?

サヨナラ・モンスターで、強迫性障害のような症状が改善されたという人はいますか?

【回答】ChatGPTから引用

「サヨナラ・モンスター」が強迫性障害のような症状に効果があるかどうかについては、公式な研究結果はまだありません。ただし、認知行動療法に基づいたプログラムであることから、強迫性障害の治療に使用される認知行動療法にも関連する方法を使用しているため、一定の改善が期待されることがあります。

認知行動療法は、個人の思考や行動パターンに焦点を当て、強迫的な行動を修正することを支援します。具体的には、強迫性障害の治療では、不適切な思考パターンや行動を変更することが重要です。たとえば、強迫的な行動を減らすことや、認知的な手法を使用して、不安や恐怖に対処することが考えられます。

「サヨナラ・モンスター」は、個人が自分自身に対する思考や感情を管理する方法を学ぶことを支援するため、強迫性障害の治療に役立つことがあります。しかし、個別の症状や状況によって異なるため、強迫性障害の治療には、専門家のアドバイスを受けることが重要です。

 おわりに

ChatGPTはサヨナラ・モンスターを正しく理解されていました。ChatGPTの回答に「”「サヨナラ・モンスター」は、個人が自分自身に対する思考や感情を管理する方法を学ぶことを支援するため、強迫性障害の治療に役立つことがあります。”」とあるように、強迫性障害のような状態を自分の力で少しずつ改善させたという方もいました。下記がそうです。

あわせて読みたい
強迫性障害のような状態を自力で克服?【静岡県・女性・Oさま】 【匿名希望・女性】強迫性障害のような状態が少しずつ改善。「回復してきた実感がある」「行動を起こしやすくなった」恐怖克服「サヨナラ・モンスター」の体験談(生の声)

 

 

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト。うつ病アドバイザー)1980年、北海道生まれ。中卒。数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題を抱えることになる。そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を出来る部分から解決して、それにより役立った情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくことを体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

電話番号:
07027959293
(お電話でのお問い合わせは受け付けておりません)
(メールにてお問合せ下さい)

メールアドレス:
support@sayonara-monster.com

目次