自分を大切にする– tag –

「問題解決を通して忍耐力も、我慢も身につき、成長する」が手に入っていく。

「サヨナラ・モンスター」に取り組んで心の整理がついてきたTさま

菅原隆志より心の問題解決をしていると、投影してくる人（自分の邪悪さを他人の所為にする人）が寄り付いてくる場合があります。彼らは自分の問題を解決していない為、無意識下に邪悪さなどの未処理の問題を抱えていて、それを認めないので、他人、特に僕...

２０２３年４月２４日「少年院の中で見た、涙を流して更生を誓った暴力団組員（少年ヤクザ）」を追加 この記事は、退役軍人や元暴走族、元暴力団組員などの人が抱えるトラウマについて書いていますが、それ以外の人にも役立つ可能性がある記事です。またこ...

過去の悲しみの感情をしっかり最後まで感じきることの繰り返しで少しずつイライラが減った

サヨナラ・モンスターの参加者さまは、「過去に自分の責任を他の人に背負わせるために、悪役を作っていたことに気づいた。思考停止を楽なことだと勘違いしていた。責任を持って自由に生きていきたい！」と、気持ちが大きく変化してから、思考停止が改善さ...

購入者さまからの体験談・実績報告 サヨナラモンスターツールで下記を書き出したら ものすごく心が軽くなりました。 モンスター情報 【Ｂ】の「１」「２」「３」「９」 入力した情報一覧： 要求するような声　言葉　態度　全部イライラ 機能不全家庭でのき...

サヨナラ・モンスターの付属ツールを使った参加者さまの気づきです。 [capbox title='文章の要約（ChatGPTより）' titlesize=18px titlepos=center titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=2 bdcolor=#70c9a5 plx='enter bottom dela...