2020年9月18日サヨナラ・モンスターに取り組んで「不貞腐れることが減った!」という参加者さまは、この理由として、「物事に対する見方、解釈が変わったから」と言いました!心を蘇らせろ!体験談・実績報告・気づき・変化1951回閲覧されました。サヨナラ・モンスターに取り組んで、「不貞腐れることが減った!」という参加者さまは、その理由として、「一言で言えば、物事に対する見方、解釈が変わったから」と言いました。続けて「被害妄想が減ったのも理由の1つ」、更に「家族に対する執着が減ったの...0続きを読む
2020年9月15日自分の人生は、良いこと(幸せ)も、悪いこと(不幸)も、 自分で創っている! 無意識の選択を変えて心の中の小さな自分を喜ばせてあげよう!未分類1796回閲覧されました。今日、サヨナラモンスターが気になっているとのことで、 お問い合わせをしてくれた方にお伝えしたことの一部を、 ここで、記事投稿しておきます。 まず、自分の人生は、良いことも、悪いことも、 自分の「取捨選択」の結果、創られています。 悪いもの、...0続きを読む
2020年9月3日「自分と向き合う」という作業がしやすい(臨床心理士、公認心理師 MNさま・女性)体験談・実績報告・気づき・変化3211回閲覧されました。トップページの「モニターさまの声」で、モニター体験談(主に一般の方)をご紹介していますが、この度、プロの方達(心の専門家)のお声もご紹介したいと思い、モニター募集を行い、実際に、 サヨナラ・モンスターを体験して頂き、、、 アドバイスを含めた...0続きを読む
2020年6月10日「トラウマ転換ウォーキング」をPDFファイルでまとめたので、精神分野が専門の作業療法士、前野総太(20代後半・男性)さまに、モニターとして試してもらいました(顔写真あり)。未分類2851回閲覧されました。僕自身、心の苦しみを抱えていた過去、「サヨナラ・モンスター(書くこと)」と併せて行っていた「トラウマ転換ウォーキング」をPDFファイルでまとめたので、精神分野が専門の作業療法士、前野総太(20代後半・男性)さまに、モニターとして試してもらい...0続きを読む
2020年5月21日遂に!「トラウマ転換ウォーキング」のPDFファイルが完成!モニターさまの声も掲載しましたので、是非、読んでみて下さい!未分類2515回閲覧されました。遂に!「トラウマ転換ウォーキング」のPDFファイルが完成しました!(参加者様への無料配布しました) この「トラウマ転換ウォーキング」は「世界的に認められている方法」を含め、僕自身が酷い恐怖とトラウマを抱えていた時にやっていたプラス変化を感じ...0続きを読む
2020年5月4日「小さいころ、ずっと物書きになりたかった」という自分の夢を思い出した参加者様未分類3546回閲覧されました。サヨナラ・モンスター参加者様は、取り組んでいくことで「自分の夢を思い出した」と言いました。その夢は「小さいころ、ずっと物書きになりたかった」というもので、そこから支配に怯え、負けてしまったと。本当にやりたかったこと「文章を書くこと」、これを...0続きを読む
2020年3月2日自分(無意識)を「更新」すれば、恐怖は減ります!未分類1618回閲覧されました。サヨナラ・モンスター参加者のNさまは、 長い間、「支配」に関する「キーワード」を聞くだけで、 「恐怖感情」が湧き上がり、硬直していたとのこと。 そして、「書くこと」を通して「知り尽くす」ことで、 見事、その恐怖を減らすことが出来ました。 (...0続きを読む
2020年3月1日コロナウイルスの感染対策として最も大切な3つのこと!「免疫力を高める」 「睡眠」「栄養」です。国際オーソモレキュラー医学会の緊急速報で「高容量のビタミンC」が、「遅らせる」または「感染を止める」と発表...未分類2739回閲覧されました。新型コロナウイルス 国内感染の状況 (https://toyokeizai.net/sp/visual/tko/covid19/) 制作:荻原 和樹(東洋経済オンライン編集部) 菅原です。 コロナウイルスの感染対策として、 「最も大切な3つ...0続きを読む
2020年1月7日みんな、読んでみて!同じ出来事でも、どんな気分にするかは自分次第!未分類1083回閲覧されました。みんな、下の記事を読んでみて! 同じ出来事でも、どんな気分にするかは自分次第! どうしてもイライラする出来事に関することをサヨナラモンスターのツールで書き出してからやってみたらイライラしなくなった!良い気分も嫌な気分も自分で作っている!|サ...0続きを読む
2019年12月27日【認知の歪み(マイナス思考)改善ツール】認知の歪み(マイナス化思考)を別方向から修正!(サヨナラ・モンスター)未分類3169回閲覧されました。認知の歪みが治らないなら、認知の歪みを別方向から修正する「サヨナラ・モンスター」がおすすめ! 0続きを読む