自分に不幸の呪いをかけ続けていた人の勇気ある再スタート
https://youtu.be/xftgs50vF0U ※参加者様に許可を取って、ご紹介してます。 自分で自分の心を救うセルフケア教材、 サヨナラモンスターの参加者様が気づいたこと、 それは、「幸せになりたい…」と言いながら、思いながら、...
職場の覚えが悪くて困っている新人さんへのアドバイスに、サヨナラ・モンスターが役立った！
参加者のＮさまが、 「サヨナラ・モンスターの教材で 学んだことが仕事に役立った！」 と喜んでいました。 教材本編「７、１、４、なぜ、 アウトプットが必要なのか？」で学んだことが、 職場の覚えが悪くて困っている 新人さんへのアドバイスに役立ち...
ＳＮＳは「海」のようなもので、たくさんの「お魚さん」が泳いでいて、目の前に「餌」が落ちてくるのを待っています。
餌に食いついた者は逃げられない ＳＮＳは「とても小さな世界」で、「海」のようなものです。たくさんの「お魚さん」が泳いでいて、目の前に「餌」が落ちてくるのを待っています。その餌には「見えない釣り針」が刺さっていることにも気づきません。釣り針が...
「無価値感」を抱いていませんか？これは本当のことではないのです。
【音声動画を追加しました！】 https://youtu.be/aFQp9M9IwLU 上記の音声動画は、この記事と同じ内容です。 休憩出来ない…、死にたい…、 このような心の苦しみを抱えているあなたは、「無価値感」を抱いていませんか？ 例...
今の心の苦しみから抜け出したいのなら本気で自分を更新すれば良い
本気で自分を更新するための必要性 今の心の苦しみから抜け出したいのなら「本気で自分を更新すれば良い」ということ。つまり、自分の潜在意識（無意識）に複合的に働きかけることで良い変化が期待できる！ アダルトチルドレンの人たちも、機能不全家庭で育...
大阪府・男性・Ｎさまのプラスな気持ちの変化！（恐怖が減り、最高のパフォーマンスを出せることへの自己理解も深まり、物事を楽観的に捉えられるようになり、心が強くなった）
サヨナラ・モンスターに取り組んで、 自分で自分の恐怖を減らしているＮさまから頂いたメールです。 （許可を頂き、掲載しています。） 恐怖が減り、最高のパフォーマンスを出せることへの自己理解も深まり、 物事を楽観的に捉えられるようになり、心が強...
【認知の歪み（マイナス思考）改善ツール】認知の歪み（マイナス化思考）を別方向から修正！（サヨナラ・モンスター）
認知の歪みが治らないなら、認知の歪みを別方向から修正する「サヨナラ・モンスター」がおすすめ！
「心の中の小さな自分」を、「自分で守ろう」と思えた時、人の心は「成長」し始めます。
どんなに他人に助けてもらえても、親に助けてもらえても、「心の中の小さな自分を自分で守ろう」というスタート地点に、自分の足で立たなければ、成長出来ない部分があります。心の中の小さな自分の「親」になった人は、大きく飛躍した人です。幸せが徐々に訪...