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人生がうまくいかない理由｜未処理の問題を放置すると、なぜ人生は苦しくなるのか
人生がうまくいかない理由は、単純に「努力不足」「能力不足」「自分のせい」だけで片づけられるものではありません。 もちろん、自分の選択や行動を見直すことは大切で… -
自己理解とは、心の奥に沈んだ声を迎えにいくこと
自己理解とは、心の奥に沈んだ声を、否定せずに、ひとつずつ迎えにいくこと。 心の奥に沈んだ声とは、普段の自分が見ないようにしている本音、感情、記憶、欲求、痛みの… -
サヨナラ・モンスターは精神のどこに働きかけるのか〜精神・意識・前意識・無意識の位置づけからわかりやすく整理する〜
精神とは、一般に「人の心の働き全体」を指す言葉です。具体的には、思考・感情・意志・意識・価値観・記憶・想像・判断・自己認識などを含む、目に見えない内面的な働… -
守られる目、置き去りの心
目に異物が入れば、誰もがすぐに取り除こうとする。 けれど心に有害なものが入り込んでも、人はそれに気づかないまま、痛みを押し殺し、やがて感じないようにさえなって…