ChatGPTに質問してみた。【質問】サヨナラ・モンスターで自己理解が深まる理由を教えて下さい。

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今話題となっているChatGPTをご存知ですか? AIチャットサービスですが、兎に角すごいです。5日で登録者100万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。AIに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも良い文章を書いてくれます。そして物事をかなり正しく理解されていて、質問をするとかなり正確に答えてくれます。

そこで今回、ChatGPTにサヨナラ・モンスターのことを質問してみましたので、是非お読み下さい。ChatGPT(人工知能)の正しい回答を読むことで、あなたのサヨナラ・モンスターへの理解も、更に深まることが期待出来ます。

目次

【質問】サヨナラ・モンスターで自己理解が深まる理由を教えて下さい。

サヨナラ・モンスターで自己理解が深まる理由を教えて下さい。

【回答】ChatGPTから引用

サヨナラ・モンスターでは、恐怖に対する感情や思考、行動に焦点を当て、自分自身の内面を深く理解することができます。具体的には、モンスターの特徴や行動パターンを分析することで、自分がどのような状況や思考パターンで恐怖を感じるのかを客観的に捉えることができます。また、モンスターの外見や性格を決める過程で、自分自身の内面にある葛藤や感情に向き合うこともあります。

このような自己理解が深まることで、自分自身の内面に対する洞察力や自己受容力が高まり、自己成長に繋がる可能性があります。さらに、恐怖に対する理解が深まることで、恐怖を感じたときに自分自身を励ます方法や、対処する方法が見つけやすくなることも期待できます。

 おわりに

ChatGPTはサヨナラ・モンスターを部分的に正しく理解されていました。「”モンスターの外見や性格を決める過程で”」という部分は間違った回答でした。正しくは「モンスター(心の情報の纏まりを知っていく過程で)」です。あと、サヨナラ・モンスターの教材本編、必ずメモしておくこと、そして付属ツールのサヨナラ・モンスター管理、この作業が、ChatGPTの回答にある「客観的に捉える」という部分に該当します。自己理解を深めることで、ChatGPTの回答にあるようなプラス変化も期待出来ます。

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この記事を書いた人

保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト。うつ病アドバイザー)1980年、北海道生まれ。中卒。数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題を抱えることになる。そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を出来る部分から解決して、それにより役立った情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくことを体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

電話番号:
07027959293
(お電話でのお問い合わせは受け付けておりません)
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support@sayonara-monster.com

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