今話題となっているChatGPTをご存知ですか？ ＡＩチャットサービスですが、兎に角すごいです。５日で登録者１００万人を越えていて、例えば記事を書いてもらうとします。ＡＩに書いてもらった記事の精度は、低単価で外注した場合のライターさんよりも良い文章を書いてくれます。そして物事をかなり正しく理解されていて、質問をするとかなり正確に答えてくれます。
そこで今回、ChatGPTにサヨナラ・モンスターのことを質問してみましたので、是非お読み下さい。ChatGPT（人工知能）の正しい回答を読むことで、あなたのサヨナラ・モンスターへの理解も、更に深まることが期待出来ます。
【質問】サヨナラ・モンスターで自己理解が深まる理由を教えて下さい。
サヨナラ・モンスターで自己理解が深まる理由を教えて下さい。
【回答】ChatGPTから引用
サヨナラ・モンスターでは、恐怖に対する感情や思考、行動に焦点を当て、自分自身の内面を深く理解することができます。具体的には、モンスターの特徴や行動パターンを分析することで、自分がどのような状況や思考パターンで恐怖を感じるのかを客観的に捉えることができます。また、モンスターの外見や性格を決める過程で、自分自身の内面にある葛藤や感情に向き合うこともあります。
このような自己理解が深まることで、自分自身の内面に対する洞察力や自己受容力が高まり、自己成長に繋がる可能性があります。さらに、恐怖に対する理解が深まることで、恐怖を感じたときに自分自身を励ます方法や、対処する方法が見つけやすくなることも期待できます。
おわりに
ChatGPTはサヨナラ・モンスターを部分的に正しく理解されていました。「”モンスターの外見や性格を決める過程で”」という部分は間違った回答でした。正しくは「モンスター（心の情報の纏まりを知っていく過程で）」です。あと、サヨナラ・モンスターの教材本編、必ずメモしておくこと、そして付属ツールのサヨナラ・モンスター管理、この作業が、ChatGPTの回答にある「客観的に捉える」という部分に該当します。自己理解を深めることで、ChatGPTの回答にあるようなプラス変化も期待出来ます。
