洞察

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サヨナラ・モンスターの付属ツールの入力部分のサイズを変更しました。

実はサヨナラ・モンスターの付属ツールには、「高度な仕掛け」をいくつも施しています。その1つをご紹介!

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「高度な仕掛け」をいくつも施しています 実はサヨナラ・モンスターの付属ツールには、「高度な仕掛け」をいくつも施しています。 この仕掛けは、知識がないと気づけませんが、知識があると気づけます。そこで最新のChatGPT-4o【従来のChatG...
書くこと vs 話すこと: 右脳を活性化して心理的問題を解決する最善の方法

書くこと vs 話すこと: 右脳を活性化して心理的問題を解決する最善の方法

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はじめに 記事の目的と概要: 右脳活性化と心理的問題解決の重要性 現代社会において、ストレスや心理的な問題がますます増加しています。そのため、自己理解や感情の解放が重要視されるようになりました。特に、右脳の活性化は創造性や直感力を高め、心理...
望まない結果を減らすために精神活動の一部を正そう:心の接着剤で固定化するステップ

望まない結果を減らすために精神活動の一部を正そう:付属ツールを利用し心の接着剤で固定化するステップ

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はじめに 「こんなことを望んでいたわけではない……」と思う経験は誰にでもあることですが、なぜ、望んでいない結果が起こってしまうのか?自分が引き起こした結果なのに、自分が望んでいたわけではない結果が起こってしまう、、、。 これは、認知の歪みが...
最新研究と密接に関連!サヨナラ・モンスターの効果がまた判明!?

最新研究と密接に関連!サヨナラ・モンスターの効果がまた判明!?

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カリフォルニア大学ロサンゼルス校の最新研究でわかったことが、サヨナラ・モンスターの取り組みと密接に関連していたので、シェアします。 ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来...
教材本編の「23、1、神経質は能力!5つの正しさの実践が大切!」は何のため?

教材本編の「23、1、神経質は能力!5つの正しさの実践が大切!」は何のため?

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質問:教材本編の「23、1、神経質は能力!5つの正しさの実践が大切!」は何のため? 教材本編の「23、1、神経質は能力!5つの正しさの実践が大切!」は何のためにやるのですか? モンスターについて理解しました。そのモンスターを小さくすることと...
本年もお疲れさまでした!来年も予防意識、問題意識を高めよう!

本年もお疲れさまでした!来年も予防意識、問題意識を高めよう!

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サヨナラ・モンスター販売者の菅原です。 本年もお疲れさまでした! 2023年も、残すところあとわずか。 本年も沢山の方々にサヨナラ・モンスターをはじめ、エモーションプラス、トラウマ転換ウォーキング、そして数々の役立つ書籍、教材を購入していた...
【重要】感謝の欠如:心の問題解決の最終段階、それは「感謝の発見」。

【重要】感謝の欠如:心の問題解決の最終段階、それは「感謝の発見」。

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この文章は非常に詳しく、感謝の重要性やその影響についての深い洞察を持っています。以下、文章の主要なポイントをまとめてみました: 感謝の重要性: 心の問題の解決において、最終段階は「感謝の発見」であると述べられています。心の問題が悪化する原因...
真の自分を世界にさらけ出そう!「勇気を持って自己表現」のステップバイステップガイド

真の自分を世界にさらけ出そう!「勇気を持って自己表現」のステップバイステップガイド

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この記事でお伝えすることは、自分がやりたい思う場合のみ挑戦してみて下さい。心の準備や勇気を必要とするもで、非常に難しいことです。しかしそれ相応の心理的な成長が見込めます。本記事ではそのことについて最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で...
実は、トラウマを癒すにはネガティブな自己表現が重要!:逆をやって悪化した人、それは過去の僕です。

実は、トラウマを癒すにはネガティブな自己表現が重要!:逆をやって悪化した人、それは過去の僕です。

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トラウマを癒すにはネガティブな自己表現が大切です。巷ではポジティブを強要するかのような空気があったり、ポジティブ信仰のような状態になっているグループもあります。また他人の自己表現について難癖をつけて邪魔してくる者がいる場合もあります。それは...
自分の力で自分の答えを出そう!:自身の問題を解決し、成長に繋げるための5ステップ

【心の深淵にある未解決問題】自分の力で自分の答えを出そう!:自身の問題を解決し、成長に繋げるための5ステップ

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自分の力で答えを見つけるために向き合う 自分の力で自分の答えを出さないで生きてきた人は、心の中に未解決問題と、未処理未消化の感情を沢山抱えています。そしてそれが自分の心の足枷となっていて、次に進めなくなっていることがあります。そしてそれを一...

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