【1】気づき・新しい視点・解釈– category –
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【1】気づき・新しい視点・解釈
ニューヨーク大学の最新研究で判明!(2023年8月8日)日常の楽しみが脳の認知能力を向上させる!
画像出典:Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 日常の楽しみで脳の認知能力向上:ニューヨーク大学の最新研究で判明! ニューヨーク大学タンドン工学部の生体医工学准教授「ローズ・ファギ」氏による最新研究が、音楽やコーヒー、そして香... -
【1】気づき・新しい視点・解釈
自分の人生は、自分を良くした分だけ良くなっていく。変わるためにアウトプットをしよう。
自分の人生は、自分を良くした分だけ良くなっていきます。これはとても重要なことだから覚えておいてほしいと思います。 自分の精神活動を良くしたいと思うことの大切さ これまでに、自分の人生を創ってきたのも、これから創るのも自分です。誰もが自分の... -
【1】気づき・新しい視点・解釈
サヨナラ・モンスター:感情的プライミングと深層認知による人生変革
[capbox title='菅原隆志' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#aee2fc plx='enter bottom delay 0.8s']本記事は、最新のChatGPT4.0を活用して書きました!画像出典:Leonardo.ai[/capbo... -
【1】気づき・新しい視点・解釈
涙の力:悲しみを癒し、新たな視点を見つけるための科学(精神的健康の維持と向上に重要な要素)
[capbox title='菅原隆志より' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#aee2fc plx='enter bottom delay 0.8s']まず、下記の質問と回答をお読み下さい。その後に、回答に関する詳細情報をお... -
【1】気づき・新しい視点・解釈
心にアプローチ!シロクマ実験から学ぶ「サヨナラ・モンスター」でのトラウマ克服法
[capbox title='菅原隆志より' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#aee2fc plx='enter bottom delay 0.8s']いつもご覧いただきありがとうございます。今回の記事は、僕が皆様にお伝えし... -
【1】気づき・新しい視点・解釈
毒親をやめたい?毒親自身が抱える心の毒を解毒する方法: セルフヘルプ教材『サヨナラ・モンスター』を活用して
[capbox title='菅原隆志より' titlesize=18px titlepos=left titleicon='icon-book-open' titlepattern=2 bdsize=4 bdstyle=1 bdcolor=#aee2fc plx='enter bottom delay 0.8s']いつもご利用ありがとうございます。今回の記事は最新のChatGPT4.0(人工知能... -
【1】気づき・新しい視点・解釈
自分の加害者性に気づいた購入者さま
まず、下記のコメントをお読み下さい。 これは先日、『何故、教材本編の「必ずメモしておくこと」で書き出す作業が重要なのか? 〜無意識を意識化するためのメモの5つのコツ - 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」』に投稿されたものです。素晴らし... -
【1】気づき・新しい視点・解釈
緊張で手が震える…。根本的な止め方は?
緊張で手が震える…。根本的な止め方は? についてとても大切なことをお伝えします。 結論!緊張を治すな 結論から言うと、緊張で手が震えることを、否定せず、ありのまま受け入れて下さい。治そうとしなくて良いのです。それを治そうとすればするほど、否... -
【1】気づき・新しい視点・解釈
ほんの少しの「心の燃料」でここまで違う!だからちゃんと補給しよう!
サヨナラ・モンスターの取り組み(書くこと)においても「心の燃料」はとても大切なものです。 何故、心の燃料が必要なのか 「心の燃料」になるもの、それは「感情」です。 では何故心の燃料が必要なのか。それは車で考えるとわかりやすいです。車の燃料は... -
【1】気づき・新しい視点・解釈
ギャンブル依存症になりかけ状態で気づいた。損して得とれ。
FXで勝ったり負けたりして結果大きく負けた。くそ。 何としても取り返したい。と思った。 損させられて悔しかったから負けたことをマイナスだと思った。 この認知がギャンブル依存症に繋がっていくんだとわかった。 ギャンブル依存症になる人は絡め取られ...