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【認知の歪み(マイナス思考)改善ツール】認知の歪み(マイナス化思考)を別方向から修正!(サヨナラ・モンスター)
認知の歪みが治らないなら、認知の歪みを別方向から修正する「サヨナラ・モンスター」がおすすめ! -
自己認識・自己理解
他人からの不健全な評価(他己評価)を自己成長に繋げることも出来る
他人からの評価の中には有益な情報もある! -
体験談・実績報告・気づき・変化
家族が敵だったから心が強くなれた
恐怖克服「サヨナラ・モンスター」を実際に購入し実践された方の生の声・口コミ・レビュー -
心理的成長(2)
感情豊かになるには、喜怒哀楽を大切にして創造的思考(豊かな思考)を持とう!
感情豊かになるには、これが大切です。 -
体験談・実績報告・気づき・変化
自分の経験から子供に掛けるプラスな言葉が見えてきたSさま
自分が欲しかった言葉を、自分の子供に掛けていこうと気持ちが変化! -
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人を尊重できない人が悲しみの感情を吐き出したら気持ちに良い変化が…
未処理未消化の感情(悲しみ)を見つけて、感情を吐き出したら気持ちに良い変化が起こってきた -
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誹謗中傷で心がボロボロに…、もう…死にたい、そう思っているあなたへ。
誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法 -
体験談・実績報告・気づき・変化
過緊張の原因にもなる「自意識過剰」が教えてくれたこと。人の目が気になる苦しみが「周りを気にして、人を思いやる気持ち」を持つことの大切さを教えてくれた!
「自意識過剰」の苦しみは、「周りの人への思いやりを持ちなさい」と教えてくれていた。 -
体験談・実績報告・気づき・変化
全く緊張しない自分がいた!
過去は引越しの挨拶などに行く時、すごく緊張して心臓はドキドキするし顔は真っ赤になって不安が強かった -
体験談・実績報告・気づき・変化
私の物事が続かなかった原因に、今でも「反抗」の気持ちがあったのではないかと気づいて、考え方が少し変わってきた
完璧主義が減ったCさん