2019年9月11日見当違いで決めつけてくる者との嫌な経験のお陰で、成長している部分があることに気づいた。体験談・実績報告・気づき・変化1845回閲覧されました。サヨナラ・モンスターのツールを使っている時に、「この嫌な経験は、正しい見当がつく（見込みや予想が当たりやすい）ことに繋がっていた！」と気づいた。 0続きを読む
2019年6月20日暴言を吐いてしまった…。過去の傷から学ぶ: 何気ない行為の中に隠された真実とその認識ChatGPTの解説付き1425回閲覧されました。過去の再現から、起こった気持ちの変化！ 0続きを読む
2019年5月30日妻に無視されたと感じた怒りから悲しみを見つけ、以前よりイライラしなくなれた！体験談・実績報告・気づき・変化2413回閲覧されました。過去の悲しみの感情をしっかり最後まで感じきることの繰り返しで少しずつイライラが減った 0続きを読む
2019年3月20日苦手だと思っていた会話が得意になる可能性に気づけた体験談・実績報告・気づき・変化1862回閲覧されました。苦手だと思っていた会話が得意になる可能性が私の中にあると気づいたら嬉しくなりました 0続きを読む
2019年3月7日大切な「怒り」の感情を「正しく」「冷静」に使っていけるようになりたい！体験談・実績報告・気づき・変化1789回閲覧されました。嘘を混ぜて決めつけて断定してくる人に心底ムカついていた。心の傷が刺激されるから「嘘つき」に強いマイナス感情（怒り）を抱いていた。 続きを読む
2019年2月5日無価値だと扱われた気がした悲しみから尊重し合える良い関係が築ける自分になろうと気持ちが変化！心理的成長（１）2144回閲覧されました。相手の気持ちを勝手に決めつけないことを大事にすることが必要！ 0続きを読む
2019年2月4日指を凝視されることへの恐怖が減っていった理由は自分には愛や思いやりが足りなかったことに気づいたからだった。心理的成長（１）1535回閲覧されました。恐怖は自分に足りないことを教えてくれていた 0続きを読む
