心の問題解決をしていると、投影してくる人（自分の邪悪さを他人の所為にする人）が寄り付いてくる場合があります。彼らは自分の問題を解決していない為、無意識下に邪悪さなどの未処理の問題を抱えていて、それを認めないので、他人、特に僕らのように心の問...

はじめに 心の問題に直面する人々の課題と悩み 私たちが日常生活で直面するさまざまな問題の中で、心の問題は特に重要であり、多くの人々がそれらと向き合わずにはいられません。心の問題は、ストレス、不安、抑うつ、自己評価の低さ、人間関係の悩みなど、...

２０２３年４月２４日「少年院の中で見た、涙を流して更生を誓った暴力団組員（少年ヤクザ）」を追加 この記事は、退役軍人や元暴走族、元暴力団組員などの人が抱えるトラウマについて書いていますが、それ以外の人にも役立つ可能性がある記事です。またこの...

まず、下記のコメントをお読み下さい。 これは先日、『何故、教材本編の「必ずメモしておくこと」で書き出す作業が重要なのか？ 〜無意識を意識化するためのメモの５つのコツ - 【公式】恐怖克服「サヨナラ・モンスター」』に投稿されたものです。素晴ら...

恨みがましい人たちを観察してみるとわかると思いますが、恨みがましい人たちほど正しさを嫌っています。 正しく発しないことが心の苦しみを増幅させている！？ 心の苦しみを抱えていて、それを解消出来ない一部の人たちは、常に、自分で自分を歪め続けてい...

心の問題を解決していく上でも欠かせないもの、それが「潜在意識（無意識）の書き換え」です。僕ら人間は潜在意識（無意識）に支配されています。無意識的な精神活動によって絶えず、自分の無意識からの影響を受け続けています。このことを知らないまま生きて...

【更新】：「無意識を意識化するためのメモのコツ」を追加しました（２０２３年４月１２日）。 【更新】：「焦らず、時間をかけて緩やかな変化が大切」を追加しました（２０２３年４月１７日）。 何故、教材本編の「必ずメモしておくこと」で書き出す作業が...

恐怖克服の本質は、恐怖していることを知り尽くすことにあります。簡単に言えば「知らないから怖い」のです。知ってしまえばその恐怖は減っていきます。そしてそれは「書くこと」で取り組めるのです。恐怖していることを書き出して、その恐怖を感じて、知り尽...

よかったら下記を聴きながら読んでみて下さい。 https://youtu.be/yPCno5Tk4ik 大切なものを守るには、 傷つくことは避けられません。 傷ついたっていいじゃないですか。 傷ついた分だけ強くなれるし、 自分を守れる親にも...

本当の自分が分からない人に、最も効果的な方法をご紹介！　結論から言うと「メモを取り始めよう！」ということです。このトレーニングで徐々に自分がわかるようになってきます。 妄想は誰もがしている まず妄想は誰でもしています。そして妄想に入っている...